当你心情不是太好的时候，是否想过吃点东西来解解愁，下面我给大家介绍两种食物！德国营养心理学家研究发现，各种情绪的产生与当时大脑某些
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有些饮料能使你的性生活更加有情趣。聪明地选择饮料不仅能解决你的口渴问题，同时也能让你更加健康。尽管专家们长期以来一直建议一个人每天
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提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用水果蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研
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女人都希望自己十全十美：身材好气质好精神焕发魅力非凡，却又对自己没有信心：“这怎么可能？”其实，没有什么不可能的，有一个重要途径你
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每天摄取适量的水果，不但可以防癌，有些水果吃了还会让你的肌肤晶莹剔透呢！下列的水果不但各个具有美化肌肤的功效，对身体其他器官也都有
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世界卫生组织曾经指出，未来人类将受到三大慢性疾病的威胁，分别是癌症、心脏病和抑郁症。而有些食物却有助保持心理平衡，吃下它们，你会变
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第一天早餐：1片全麦吐司+1匙花生酱+半个葡萄柚午餐：1片全麦吐司+1小罐鲔鱼罐头晚餐：2片肉片（70克）+1杯四季豆+1杯竹笋+
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冬天天气干燥，很多人感到咽喉肿痛、口鼻干燥、失眠烦躁、长青春痘、大便干结等。广东省佛山市中医院冯惠玲副主任医师说，这些看上去都是上
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之前的四个孩子都不幸夭折，直到第五个孩子到医院抢救，才得知导致孩子夭折的原因竟是夫妻血型不合。昨日，来自河南的王先生抱着出生才20
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急性球后视神经炎应如何护理?急性球后视神经炎是眼科急症，为视神经眶内段的炎症，是一种由各种病因引起的视神经病变。急性球后视神经炎的
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编者按：有“小皇帝”之称、被父母百般溺爱的独生子女，居然吃不上一顿象样的早餐和午餐！这种现象绝非个别。事实面前，大人们确实该很好地
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粮食及蔬菜是营养物质的“宝库”，是人体维持生命物质的来源。研究表明，对症进食不仅可充分利用粮食、蔬菜的营养作用，还有较好的防病效果
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视神经炎患者日常如何保健?视神经炎是一种眼部疾病，因此它对眼睛的危害确是毋庸置疑的，因此大家应在日常生活中积极做好其预防工作，以达
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张德纯读名著 话果蔬芭蕉是我国重要的庭园植物。作为庭院的点缀，芭蕉最适宜植于小型庭院的一角、窗前、墙边或假山之畔。其绿阴如盖，炎夏
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方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人
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视神经炎是眼科疾病的一种，因此视神经炎的出现对眼睛的危害是很大的，大家要在日常的生活中做好预防的工作，才能达到降低发病率的目的，下
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你知道吸烟有害健康，你又知道哪些是有害健康的呢?下面一起看看吸烟可诱发视神经炎吸烟可诱发视神经炎长期吞云吐雾的人们，不仅有可能患有
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湖南省邵阳市疾控中心 伍新华少吃反季节水果购买水果时应首选当季水果，每次买的数量不要太多，水果储存时间过长会降低营养价值。反季水果
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在这个春意盎然的美丽季节，如想减肥，不妨试一下绿色排毒减肥法。这是一种可以在一月内减掉5kg的减肥方法。法国营养学家发明的绿色排毒
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视神经炎是一种缓慢的眼科疾病，它的病因多样复杂，病症更是多变，所以护理起来是极为不容易的，特别在饮食方面要尤为注意，如有不甚就会使
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