气血虚弱型：属贫血体质.面白、语声细微者可用：当归芍药散、归芪建中汤加减.但需长期服用。肝郁气滞型：月经不调、情绪不稳者用：加味逍
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便秘是个让人羞于启齿的问题，在心脑血管疾病多发的冬季，便秘还是导致中风的一个直接原因，很多脑血管病病人就是突然在马桶上发病的。北京
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如同我们的身体有生物钟一样，食物也有属于自己的食物钟。如果根据食物钟的节律，在正确的时间吃正确的食物，会吸收最多的营养，达到“吃半
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专家还指出，目前我国居民存在某些营养误区。目前科学已证实，人类必需的营养素多达40余种，这些营养素必须通过食物摄入来满足人体需要。
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糖吃得多了，不仅会带来肥胖、糖尿病等病的风险，现在有研究发现，它还会增加心脏病的风险。据《印度时报》8月23日报道，美国内分泌学会
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夏天到来，广受欢迎的水果和瓜类也陆续上市。不过，每种食物都有其独特营养，如果吃的不对，摄取的营养也会“大打折扣”。为此，5月28日
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一年一度的高考即将来临，高考不仅是孩子们知识、心理素质的较量，考前的合理饮食也很重要。如何让考生吃得好，吃得科学，吸收合理营养，以
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营养学家每天吃糖别超40克 吃多伤骨骼英国食品标准局日前发布了2008年十大饮食建议, 其中，“少吃糖”就榜上有名。世界卫生组织（
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大家都知道人体的免疫力直接关系到我们的健康，李强主任认为，积极主动的锻炼、均衡的营养、平和乐观的心境对人的免疫力至关重要。他说，现
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用可爱的蝴蝶头饰来点缀你的秀发，让晶莹剔透的彩珠串为你的潮流发型添加更多色彩魅力。蓝色幻彩珠片蝴蝶发夹橘色幻彩珠片蝴蝶发夹蓝调混色
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慢性肾炎病程迁延，很多患者急性期在医院住院治疗，病情好转即出院，回家或返社区医疗中心继续巩固治疗。面对这类患者治疗药物的选择、停药
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1.西红柿。西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂或出现散裂现象，表面有黑斑，煮不熟，无鲜味，严重的则酸败腐烂。2.鲜荔枝。鲜
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中国睡眠研究会的一项调查结果显示，中国成年人失眠发生率超过三成。专家指出，经常失眠的人，如果长期靠安眠药来维持睡眠，不仅对身体有害
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春天万物复苏，水果也在春天的阳光里渐渐来到我们身边。水果是美容的一大法宝，多吃水果不仅使皮肤有更多的光泽，水果做成面膜或者霜剂涂在
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英国食品标准局去年年底发布了十大饮食建议,帮助人们在新的一年里培养健康的饮食习惯、强健体魄！以此来翻开2008年崭新的一页。这一建
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橄榄油是物理压榨的天然果油汁，是世界上惟一以自然状态形式供人类食用的木本植物油。其营养成分非常丰富，不仅提供人体所需要的许多重要营
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红茶防治流感日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒，该病毒就会失去感染力。为此，研究人员提出：在流感高发季节，
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想减肥吃点寡糖。寡糖可以清理我们的肠道,控制血脂肪。在大蒜、洋葱、芦荟、黄豆等食物中都有寡糖。烦躁的人措施：应多吃含钙、磷丰富的食
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开场白：人们都知道吃水果有益于健康，很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。1.西红柿
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虽然饮食控制是糖尿病的基础治疗，但是，糖尿病患者并不是一点甜食都不可以吃，应根据食品的热量来决定。糖尿病患者要严格限制白糖、红糖、
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