生活节奏快，没有规律的饮食，使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”，排毒，成为很多女性节后的健康口号。尤其是对现代辐射过强的外部
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原标题：“小雪”穿短袖？暖冬养生话你知四季养生二十四节气中的“立冬”转眼已过，“小雪”（22日）将至，岭南却是一派温暖景象，广东三
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天气渐冷，又到了吃火锅的旺季。但是许多人表示，他们吃了火锅以后容易上火，严重的还会出现一些偏热症状，甚至引发某些疾病。这是什么原因
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作者简介：顾建文，著名脑外科专家，博士导师，解放军第306医院院长，主任医师，全军神经外科副主委，中华医学会理事。脑卒中（Stro
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气温骤降，趁着这几天，赶紧做次大扫除吧，省得被暖气病骚扰了。供暖前死角卫生需彻底清洁供暖季启动，供暖使家里的温度逐步上升，因此，居
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食物既有营养作用，也有一定防治疾病的效果。对于一些女性常见疾病，正确选择食用某些（类）食物，可以起到防治或减轻病痛的效果。痛经：不
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专家介绍：薛采灵，马军梅，解放军第306医院普通外科胃肠道手术——小到阑尾炎，大到胃肠癌根治术，术后恢复期间的饮食，一直是病人和家
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水果对健康益处不言而喻。但当身体不舒服需要吃药时，特别是患有慢性病需长期吃药的人，选择水果就得小心了！解放军第202医院保健科冯辉
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秋天是进补的好时节，各式色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架，多些补充应急果蔬，不仅能满足吃货们味蕾的享受，还能达到养生的效果。一起来看看这
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晚上饿了吃什么不长胖？睡前吃的食物要慎重选择，一是热量不能太高，不会引起发胖，二是最好选择能促进睡眠，提升睡眠质量的食物。军医推荐
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水果对健康益处不言而喻。但当身体不舒服需要吃药时，特别是患有慢性病需长期吃药的人，选择水果就得小心了！解放军第202医院保健科冯辉
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近期，国家食品药品监督管理总局抽检粮食及粮食制品、肉及肉制品、饮料、水产及水产制品和保健食品等5类食品共744批次样品。合格样品6
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秋冬两季易引发急性心肌梗塞。因为随着气温下降使人体耗氧量增加，为维持正常的体温，血管收缩，血压升高，心率增快，心脏的负担也就增加了
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哪些致癌物导致膀胱癌？家庭医生在线近年来，有越来越多的人患上了膀胱癌，但是，膀胱癌的具体病因却仍然不为人们所知，这给该病的预防和治
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“糖妈妈”吃零食：要区分“友好”与“雷区”“友好”零食：大杏仁、腰果、开心果、花生、草莓、菠萝、火龙果、猕猴桃、大麦小麦面包、燕麦
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进食鱼油、水溶性纤维、维他命A同维他命C都系护心食物，仲要均衡饮食，唔好超重，至可以预防冠心病。1 鱼油降坏胆固醇所有鱼类都含有丰
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热映电影《港囧》中演绎了一连串让人啼笑皆非的备孕桥段。片中徐来夫妇多年不孕，心急的丈母娘一家采用了一系列方法帮助夫妇俩助孕，其中包
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肠由脾胃所主，在五行中属土，是后天生存之本。肠道如同我们脚下的土地，带来水谷精华，带走体内废物，是人体健康的基础。肠道是一个组成、
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一些食物保存不当很容易变质，既不利于健康又浪费钱。美国“每日健康网”最新载文，刊出营养专家布莱恩·斯坦希尔伯总结出的食物保存绝招。
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鸡蛋+香蕉=能量香蕉中的碳水化合物可快速提供能量，而鸡蛋中的蛋白质和脂肪则有助于防止血糖骤升，鸡蛋香蕉组合堪称补充能量的理想搭配。
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