1.萝卜汤红白萝卜各250克，姜10克，调料各适量。将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，至熟透，加入食盐、味精调味，即可。饮
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柠檬汁拌苹果[原料]苹果 100克 蜂蜜 适量 柠檬汁 20克 秋梨 50克[制法]1.苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中
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过早出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛，皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱，导致眼眶内较多的脂肪组织膨出，使下睑臃肿，造成难看而
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多摄取维生素对身体有好处。近些年来，科学家们又进一步发现，有四种维生素可以防止癌症的发生。第一种是维生素A。研究表明，维生素A能阻
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有些宝贝稍长大一些时，吃东西会变得挑挑拣拣，总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的，让妈咪很发愁。其实，这里面也有妈咪的问题。如能经常变
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打造健康靓丽的肌肤很多人选择使用护肤品，可是，更有效的方法是补充适当的营养。维生素A、C、E缺乏维生素A，会使皮肤组织变得粗糙干裂
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手足皲裂在人群中发病几率很高，所以需要了解关于手足皲裂的临床表现才能保证最佳的健康状态，不受手足皲裂之苦，远离手足皲裂问题。手足皲
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国内生产膳食纤维产品的厂家较多，但真正使用生物技术，生产高纯度水溶性膳食纤维的专业厂家却很少，其中有一些科研机构和厂家推出多项膳食
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不少家长都知道适时补钙才能促进孩子健康成长，但临床经常发现一些因错误补钙而导致疾病的患儿，这些家长在给孩子补钙方面存在着诸多误区，
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蛋白质过多引起“上火”宝宝喝配方奶容易上火，这里的“上火”是指中医“虚火上延”，实际上是饮食不当造成的消化不良，严重的甚至会引起便
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月有阴晴圆缺。我们的身体也一样，它就像一个小小星球，一天之中随12个时辰、一月之中随日月盈亏、一年之中随24节气而潮动。中医管这一
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手足皲裂的诱发原因不是一个，当然治疗的方法也不只一种，下面就来了解一下手足皲裂的中药疗法，通过中药的治疗，能够起到最佳的治疗效果，
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【主料】：白菜、蜇皮【辅料】：胡萝卜、香菜【调料】：盐、蒜泥、糖、醋、香油、鸡精【烹饪工艺】1.将白菜、蜇皮、胡萝卜洗净切成丝，蒜
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许女士有个健康活泼的3岁女孩，孩子各方面发育都不错，就是从婴儿期开始就显得比较瘦，个子也不高，虽然身高体重都在正常值以内，但看到邻
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约她来我家吃午饭，她坚持要陪我一起准备饭菜。也好，这就省去我猜度她口味的麻烦了。上午10点，她准时来到我家，聊了几句她便拉我直奔菜
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分量：2～4人预备时间：2小时10分钟烹调时I间：10分钟【材料】木耳30克，黄耳30克，草菇150克，胡萝卜50克，鲜百合50克
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专家提醒，由于北方秋季气候比较干燥，加上不健康的生活习惯，人们很容易“上火”。“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性
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奥运会举办正值暑假，对学生来说是件幸福的事情。但是，每天对着电视或电脑，对眼睛的不良影响却是不可避免的。专家介绍说，长时间对着电脑
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初秋的北京天气还比较暑闷，加上近日北京奥运会比赛的盛况，人们难免会兴奋熬夜看比赛而忽视了身体健康。对此，北京华兆益生健康管理机构总
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婴儿长到3个月后，胃容量增大，胃肠道消化酶的分泌逐渐完善。单靠乳类食品，营养虽然全面，但毕竟是流质，已不能满足宝宝快速生长发育的需
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