夏天其实，除了做足外在的防晒，内在调养也同样重要。为此，台湾《康健》推荐了6类“防晒”食物，夏天不妨多吃些。多吃6种食物 保你夏天
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在炎热的夏天，打一杯新鲜的果蔬汁享用，可以说既时尚又健康。果蔬的天然颜色各异，制成汁之后，本应当是颜色鲜艳美丽的，放在漂亮的杯子中
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【配 料】：番茄（切小块）1个、柠檬（洗净）四分一个、卷心菜（切丝）半个、蒜蓉1汤匙、胡萝卜（去皮，切小块）1条、清水5杯、洋葱（
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常吃这4种蔬菜，能有效防癌抗衰老，助你年轻10岁。1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维
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夏季高温炎热，会给人们的皮肤保护带来一些麻烦和苦恼。气温的升高使皮肤细胞新陈代谢加快，皮脂分泌旺盛，加之皮肤排出的大量汗液和其他废
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近年来，随着卫生科普知识的宣传与普及，有很多人都知道人体缺乏某种微量元素会致病，并且能做到及时补充治疗。但是在补充微量元素的同时，
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材料：主料：胡萝卜丝，黄瓜丝，煮熟的粉丝，鸡蛋皮，还有煮熟的虾仁。【做法】：1.胡萝卜、洋葱、黄瓜削成丝，剁碎加少许盐，再将水沥干
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【材料】：玉米粒、甜豆粒、虾仁、火腿丁、胡萝卜、新鲜菠萝、盐少许【制作工艺】：1.油热了后，把虾仁先放下去。未熟前倒入玉米粒和甜豆
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春季如何减肥呢？过了一个冬天，身上的脂肪囤积了不少，春天该是努力减肥的时候了。下面就给大家介绍春季排毒减肥三部曲，让你做个健康无毒
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也许你已给自己的职业生涯定下了无数的计划，也许你正在实施着人生既定的结婚、生子、买车、购房计划，那么你更应该做的是为你实现这一切的
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菲律宾妇女在推广母乳喂养的活动上给孩子喂奶资料图片母乳除了有益孩子生长发育和智力提高外，研究人员近期又发现母乳的另一好处：母乳味道
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今天（3月20日），我们迎来了二十四节气的重要分割点--春分。春分意味着春季的中分，此时节南北半球昼夜相等，此后逐渐变化，身处北半
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整个坐月子期间，产妇需要多种营养素，这些营养素可从下列食物中摄取：1维生素（1）维生素A鱼肝油、蛋、肝、乳都含有较多的维生素A；菠
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多数老师和家长在面对此类问题时，都会十分坚定地认为--我们在饭桌上所选择的每种食物都是从幼儿健康成长角度考虑的，因此“挑食”不是幼
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中新网7月23日电英国一位79岁老翁罹患膀胱癌，医生认为病情严重，但他每天早上喝下花椰菜汁之后，据称癌细胞已停止扩散，健康状况转好
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最近,南京市工商局通报了一起涉及33所高校、834名大学生的特大传销案件。可见这种所谓的“魔鬼教程”不仅仅是忽悠愚昧无知者,连有文
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蔬菜汁的制作方法简单易操作，先把蔬菜洗干净，切成薄片或小段，加入榨汁机中搅拌即可，饮用时可加些蜂蜜进行调味。洋葱汁 洋葱营养价值很
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山银花产新后市堪忧山银花产区已经开始产新，这段时间市场新货上市量暂时不大，陈货走势也不佳，行情处于疲软状态，受前几年高价影响，山银
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1、核桃无花果沙拉这是一道令人很满意的沙拉，如果无花果是新鲜的就更好了。取半个菜头，切碎；4个胡萝卜，切碎；1只葱头，切好；1只熟
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在夏天，很多农产品正是新鲜上市的时节，美味的水果、翠绿欲滴的蔬菜，这些都是低热量、含高矿物质、维生素、纤维素和抗氧化剂。橙子和苹果
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