选对食品，让宝宝越吃越聪明能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血
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吉利虾的做法：【材料】：鲜对虾500克 净胡萝卜15克 水发香菇15克葱白10克 净冬笋10克 鲜辣椒1只 净洋葱10克 白糖10
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人人都希望自己的皮肤滋润、细腻、柔嫩，富有弹性。然而有些人的皮肤却不尽人意，显得粗糙，缺乏光泽。分析其原因，一方面与遗传因素和疾病
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养生排毒最佳的六种食物：1.猪血我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解
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水煮鱼为川系家常菜的一种，集中代表了川菜以“辣”为主的特色。水煮鱼往桌上一端，油汪汪的一盆，橙红油亮，格外诱人。有人品尝后说：吃这
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【菜肴制作】·材料鸭子一只（两个人吃的话，新鲜的大个鸭子半只就够了，保鲜的--说白了就是冷冻的，那就最好一只，会缩水的），土豆一个
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随着信息化建设水平不断提高，电脑作为一种基本的学习、工作用品在社会上日益普及。一方面，它的高效迅捷给我们的生活工作带来极大便利;另
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要想减肥首先要从口开始，下面介绍几种食物能让你快速瘦身。1.凉拌菜打一个清爽的油醋汁，洗干净你喜欢的蔬菜和水果，加上一点奶酪、葡萄
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鼻骨骨折是一种常见的耳鼻喉科外伤，它可单独发生，也可和其他颌骨骨折同时发生，常伴鼻中隔外伤等，在生活中，患者该如何对其进行护理呢?
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都是电脑惹的祸。如此多的终日与电脑为伍的女性，该如何对付这个肌肤美丽的杀手--其实只要从以下四个“细”入手，就能让所有的“她”回复
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预激是一种较少见的心律失常，要如何预防呢?下面小编为大家介绍一个食疗方法：预激综合症食疗方1)原料：玉米粉粥功效：降脂，降压，对动
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特别护理要点：过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。进入秋季，你一定要
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改变不良饮食习惯佛山中医院的主治营养医师张年认为，提前做好营养结构调整的夫妇将为以后胎儿的发育提供充足的营养。当然，调整过程中还需
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男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下画介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。维生素A（VITAMINA）研究发现，维
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饮食排毒：1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝
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贫血，不是一个新名词，对于每个月都会“失血”一次的女性来说，贫血是稍不注意就会出现的现象。在众多面色苍白的女人当中，你知道自己是属
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疲劳乏力--气虚体质的保健法气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下
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瘦上臂针对手臂线条，以下这套收手臂操，可借书本之力使肥大的臂弯消失。1 左手紧握书本，向上提起，右手则握紧手。2 左手向后屈曲，吸
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下面给大家介绍自配精油的方法，让你一周瘦5斤。精油瘦身第1步：了解自己是哪一种肥胖因为植物精油是非常细小的活性分子，用来减肥塑身效
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西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，
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