其实养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成，现在就享受国际营养研究院的专家为大家设计的5道适合秋冬滋补且具有瘦身效果的健康菜肴
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缺乏维生素A：眼睛干燥、畏光、多泪，视觉模糊，皮肤干粗者，应多服用胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等；常看电视者与心血管疾病患者也宜多
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材料：四季豆150克 土豆150克 胡萝卜50克 香菇4朵 米饭2碗调味料：盐1/2小匙 生抽1大匙1.四季豆，香菇，胡萝卜，土豆
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男人从维持和调节性机能的角度来看，在日常膳食中应掌握以下原则：一、应注意酶类的补充。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质，能促
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目的为三七花质量标准研究打下基础。方法采用反相高效液相色谱（RP-HPLC）法对三七花中人参皂苷Rb1含量进行测定。结果人
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口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，又称口疮，发作时疼痛非常明显，可未经治疗而自愈。现代医学认为，口腔溃疡的发生，尤其是反复发作，与
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1.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。2.别
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都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的
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一、早餐一日之计始于晨早餐重要性于唤醒大脑活力令你精力充沛地开始迎接一天紧张生活餐单示例1.鲜牛奶1杯 全麦面包1片 火腿炒蛋1根
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宝宝便秘或者婴儿便秘是一种常见病症，指大便干硬，隔时较久，有时排便困难。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。小儿粪便干燥难解
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常言道：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。在炎夏时节，由于大量出汗使水盐代谢失调以及胃肠功能减弱、心血管系统和神经负担增加，再加
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网友提问：我是牙周病患者，这几天牙疼得特别厉害，吃了几天粥了，口味都变寡了，请问该病饮食方面有何注意事项呢？在日常生活中又该注意哪
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人工合成的护肤品多多少少都含有化学成分，对皮肤都有一定的伤害，脆弱的皮肤又岂能长期遭到这样的“虐待”呢？市面上祛斑的产品很多，但是
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研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为，肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含量也非常
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体型异常大、色泽过于鲜亮的瓜果蔬菜可能用过生长素或受到化学污染，专家建议不要吃南岸区广阳镇新六村一家院坝，一个玩意让73岁村民何国
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不是每个人都天生丽质。只要通过我们后天的努力，丑女也能大翻身哦！下面就是一个很好的案例，一起来学学经验吧！先自我介绍一下，我是一个
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颜色娇艳、滋味鲜美的西红柿素来以营养价值高着称，殊不知，它还是女性朋友远离宫颈癌的良方。据美国亚利桑那州立大学的研究人员发现，女性
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想必各位美足MM们在炎炎夏日之时，为了能穿上那些漂亮精致的凉拖，肯定对足部护理十分重视。随着秋季即将到来，大家也不能忽视，要把美足
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现代人生活节奏快，运动少，生活不规律，破坏了各个器官的正常功能及平衡，使自身排毒能力下降。此外毒素还从生活环境中的如电磁辐射等产生
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问：我妻子特爱吃胶原蛋白含量高的食物，如鱼肚、海参、猪皮等，说可以养颜抗衰老。我在商店看到有卖胶原蛋白面膜的，想买些给妻子用，不知
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