一般来说，宝宝出生4-6个月后，因为消化功能的完善，妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食。胡萝卜营养价值很高，
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男性要健康，其中很重要的一环就是饮食，西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性健康大有裨益的食物，男性应多吃这些食物。只要是男人
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8月29日，在第九届“拜耳健康促进杯”社区慢性病知识大赛半决赛“油盐有数”烹饪比赛中，经过半小时的紧张制作，广州代表队向评委呈交了
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贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分几种，其中缺铁性贫血是常见的一种。所谓缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少。血液中的
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营养快餐凉拌菜既美味又对健康有益，是人们喜爱的一种佳肴。其实，适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独特清新，口感清脆有劲，可生食或仅以
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一汤：冬瓜汤：取冬瓜肉300克，红枣五六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤
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医生：配眼镜前应检查是否假性近视一些学生在暑假沉迷于电脑电视，当起了宅男、宅女，导致视力下降。记者近日走访市区部分眼镜店了解到，临
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1.乳腺癌晚期，可用营养丰富的食物，如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油，及新鲜蔬菜和新鲜水果。2.乳腺癌患者应适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉
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无论是在什么时代里，美丽都绝对是一个人见人爱的宠儿，“爱美之心人皆有之”这句话很好的概括了人们对于美丽那种源于天性般的执着。而在这
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本报记者彭薇李爱铭2009-09-0206版：科教卫新闻勤洗手，提倡咳嗽礼仪。海军第411医院预防保健感染控制科主任孙瑞珍说，学生
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在蔬菜当中，番茄是个非常与众不同的品种。它既可以当水果，又可以当蔬菜。虽然西方人习惯于用番茄、番茄酱和番茄沙司来做菜，但大部分中国
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【材料】肉皮200克 青豆50克 胡萝卜60克 清水700～800ml【调料】花椒1/2小匙 大料1粒 桂皮一小段 香叶1片 盐1
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汉堡坯的做法：原料（六个）：高粉200克，老面团80克，糖30克，盐1/2小勺，奶粉一大勺，黄油25克，水80克，酵母3克，白芝麻
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了解素食可能遭遇的问题一听到素食很多人都会敬而远之，认为素食相当简单，常以米饭、水果、青菜、豆制品来概括全部，颇令人怀疑它的营养！
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补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充碘质头
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中医医学认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩
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“辐射四面八方袭来，是很容易造成流产的。”“为了肚中孩子的健康，防辐射的孕妇装是您必备的。”不少准妈妈都听过这样的推销词。孕期除了
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雀斑是一种面部常见皮肤病，发生在颜面、颈部、手背等日晒部位。本病始发于学龄前儿童，少数自青春期发病，女多于男，多伴有家族史。皮损多
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现代人的生活，饮食结构慢慢开始转变，饮食趋向精致化，摄入过多高热高脂肪的食物，而膳食纤维摄入又过少，造成肥胖人口与日俱增，要怎么吃
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83岁的古巴领导人卡斯特罗近日亮相荧屏，介绍了自己的健康食谱--以水果和蔬菜为主食。古巴人常把切碎的肉、蔬菜和饭一起焖煮着吃，北京
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