在休假的时候特别容易发胖，为什么呢?休假的时候，很多人喜欢一边看电视一边吃东西，或者一边聊天一边吃东西，这个时候往往意识不到正在嚼
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导读：很快又到中秋节，中秋节除了令你想起赏月吃月饼和玩灯笼之外，你还会想起什么?答案就是要保健养生。因为秋天的来临，气候也会渐渐变
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很多女人在生完孩子之后身材或脸型就走样了，可是那些明星妈妈们，生完孩子之后，经过一段时间的调整身材又恢复到原来的样子，甚至比原来的
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每个月你的“好朋友”来的那几天，你是否也在承受体重增加、腹部绞痛、脾气暴躁的痛苦？很多女孩每月都在忍受经期带来的种种不适。这是由于
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近日，红眼病陆续在全国部分地区爆发，并且有迅速传播的势头。部分地区出现小范围聚集性暴发，一些小学和幼儿园停课，但报告数尚未超过去年
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早餐在一天中的重要性事不可忽略的，吃早餐要吃出营养、吃出健康。不同年龄，不同劳动强度的个体所需要的能量和食物量是不同，要根据不同的
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随着秋天的到来，气温由热转凉、秋风秋雨渐多、昼夜温差大、秋季成了宝宝各种疾病的高发期，厌食、感冒、腹泻、哮喘等等一系列的毛病，让妈
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鸡蛋与糖精不可同食，同食可导致中毒甚至死亡；豆腐和蜂蜜同食可以导致耳聋；土豆与香蕉同食生雀斑；牛肉红糖同食胀死人；羊肉田螺同食积食
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（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实
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近日，红眼病陆续在全国部分地区爆发，并且有迅速传播的势头。昨日，记者走访郑州各大医院发现，相比平时，这些医院眼科的就诊人数有所提升
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暑气还未褪尽，初秋已经降临。从事销售的阿铭感觉口干唇干，同事小桐则出现干咳、流鼻血等状况。近日，佛山不少年轻白领出现了类似的“秋燥
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月饼富含脂肪，里面的糖、油脂、胆固醇含量极高，吃时不宜配冷饮，否则会引起腹泻。最好泡一杯热茶或者燕麦片茶等，边吃边饮。茶可吸收月饼
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我的婆婆今年70岁了，身体一直很硬朗。去年我和老公商量，决定把婆婆接到城里来，让我们尽尽孝心。一开始婆婆的身体和精神状态还算不错，
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导读：糖尿病患者“忌讳”糖分高食物众所周知。那香甜水嫩的水果是吃还是不吃呢？专家表示，可以吃，但得要吃得有“技术含量”。糖友吃水果
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患有大肠癌的一个很重要的原因就是饮食的不健康导致大肠癌的发病，所以养成良好的生活习惯和饮食习惯对预防大肠癌有比较明显的效果。大肠癌
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肝阳上亢(表现为头痛、头晕、失眠)饮食防治的方法是：香蕉皮茶：香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之。芹菜茶：芹菜500克水煎，加白糖
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高度精制的淀粉没有纤维等杂质保护，被肠酵素分解的速度极快。吃进高升糖指数食品后血糖值会急速升高时，人体将释放大量的胰岛素，让血糖值
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合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。
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很快又到中秋节，中秋节除了令你想起赏月吃月饼和玩灯笼之外，你还会想起什么?答案就是要保健养生。因为秋天的来临，气候也会渐渐变得干燥
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痛经是让女性朋友倍感特别苦恼与痛苦的事，相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感。虽然绝
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