我们都知道身体的健康需要充足的营养养分，而人体的养分需要靠摄取食物的营养物质来提供。那么，对人体健康有重要功效的身体养分的最佳来源
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肝硬化是一种常见的慢性肝病。引起肝硬化的病因很多，不同地区的主要病因也不相同。欧美以酒精性肝硬化为主，我国以肝炎病毒性肝硬化多见，
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研究表明：下午吃坚果能改善记忆能力，每天进食三餐以上能显著降低血液中的胆固醇。锻炼前2小时吃坚果能提高耐力和运动表现。花生：减肥花
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拥有整齐洁白的牙齿会令人感到自信，而拥有健康牙齿的方法有很多。有些食物也具有保护牙齿的功效，我们就一起来看看。1、芹菜纤维粗就像扫
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在BRT石牌桥站的人行道上，一位美女头顶披肩在烈日下前行。新快报记者王飞/摄（资料图片）市民戴口罩骑着自行车经过空气污浊的广州大桥
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头发染发烫发--鳄梨染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂--油酸，对干枯的头发有
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昨天上午，记者接到市民报料称，在南京白下区大阳沟57号一居民家中，一只母刺猬生下了三只小刺猬，已被主人薛女士养了20多天。原本是买
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为使正在制订的《土源性线虫病控制规范》中相关指标更具科学性，需开展土壤钩蚴污染情况调查以了解人群钩虫感染率和土壤中钩蚴阳性率的关系
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很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？下面就总结
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导读：一部分口腔溃疡患者认为，补充维生素和微量元素可以降低口腔溃疡的复发率或可减轻疼痛的严重程度。而另一些患者则认为，补充维生素和
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方法1：吃香蕉、橘子等含钾食物夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关，天热人就容易多汗，汗水中除了有钠元素，还有钾元素。天气热，人的食欲也
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秋季凉冷的气候容易诱发各种疾病，而且这种气候也会使人在精神和情绪上出现波动，所以在这个时候我们更应该注重养生。下面小编列出几种秋季
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很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。吃得太
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不管谁家有个病人，家属都会好吃好喝地伺候着：炖鸡汤、熬粥，一天三顿饭恨不得换十来个花样，还要吃各类保健品“补身子”。然而，结果却事
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正常的睡眠一般应为7~8小时，生活中，很多人虽然睡得少，醒后却精神百倍；有的人睡足了8小时，起床后还是昏昏欲睡。其实，这与睡眠质量
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不知不觉，秋季已经到来。虽说这时的天气有“秋高气爽”，但同样也有“天干物燥”。在秋天人们容易得什么病，如何做好秋季的保健养生呢？新
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脸上最容易衰老的部位究竟是哪里?眼睛?额头?法令纹?这些最容易衰老的部位有没有好的办法可以拯救?难道我们真的容忍自己的脸将自己出卖
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提醒：1岁以下孩子不宜服用经历了伏夏之后，大家秋燥不适的感觉会越来越明显，不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，甚至出现口干
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大家已经熟知盐（氯化钠）吃多了容易引起血压升高，对身体其他脏器也会产生一定的损害。然而，钾却常常被人们忽视。美国DASH健康膳食模
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导读：膳食中除给予普通食物外，应注意给予高渗透性食物。如蜂蜜是一种高渗性食品，能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，从而降低眼压
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