吃水果是很多人的习惯，但是吃到不健康的水果，反而会对身体不利。很多时候，我们发现水果吃了没有本身的味道，或者水果吃了感觉有异味，或
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2012年的春节即将来到，春节最为期盼和重要的莫过于除夕夜晚那顿合家团圆的年夜饭。在鞭炮声中，全家人围座在一起，共同辞旧迎新，其乐
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有数不胜数的“科学”流言在我们身边的各个角落活跃着。你被以下这些流言忽悠过吗？想怀孕，少吃肉流言：一条被广为转发的微博称，“食谱中
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目前正值数九寒天，每到此时总有一些女性，虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要
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导语：春运回家对于离家在外的学生和工作者来说是一件“头等大事”，但对于路程较远的朋友来说，这漫长的旅程也是对健康一大考验。那么，春
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导读：春运已经开始一段时间了，一群浩大的人群将在中国的版图上做规律性的迁徙，犹如候鸟南飞一般。春运，不免长途跋涉，这期间很多人的三
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由于冬季天气寒冷，很多人，尤其是上班人员，往往忽略了吃水果这一“伟大工程”。水果能补给人体终生素，吃水果时要看颜色。养生提醒：吃水
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临近年关，各种工作总结和任务考核，隔三差五的交际应酬，黑白颠倒的生活规律……年终繁忙的日子往往使你容易忽视自身健康。这时候，各种疾
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补益药变成“催吐药”怀孕之后，孕妇体内绒毛膜促性腺激素分泌旺盛，刺激胃脘而致呕吐、恶心。同时，脾胃本身的功能也减弱，此时过量服用滋
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在减肥的过程中，维持充足均衡的营养是很有必要的，它不仅有助于身体的健康，也有利于将来减肥效果的维持。看一看每天你都需要补充哪些东西
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得了眼病吃什么好呢？别总盯着一些所谓的“明目”保健品，专家告诉大家，不同的眼病吃的其实也应该不同，对症合理饮食，对于眼病患者来说可
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随着科技的发展，现在冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反
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导语：日本时尚界近期流行一种清肠方法，被众多模特誉为“消除便秘的救世主”。这种方法就是“酸奶+红酒”饮食法。酸奶红酒--便秘“救世
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经期头痛是女性常见的疾病之一，女性经期头痛给女带来了很大的困扰，女性朋友们应该要如何预防经期头痛呢？专家表示，经期头痛多是由于生活
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慢性肾炎是常见的肾脏疾病，慢性肾炎患者生活有哪些注意事项呢？专家表示，慢性肾炎患者要养成良好的生活习惯，注意休息，预防尿路感染。慢
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目前社会上有很多人都对保健品有强烈的依赖心理，他们特别相信保健品，一旦身体有什么症状不好，就认为自己要吃什么保健品，从而产生更大的
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有着高薪的工作，每天穿的光鲜亮丽出入各种写字楼，是每个人羡慕的生活。殊不知，这种看似美妙的生活下面隐藏着许多亚健康的先兆。都市白领
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科学家们在对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE
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实验人员手持香蕉小跑撞线，带皮香蕉被齐茬切断 本报记者邓小卫摄读者反映含光门外两次被割伤昨日下午2时，在含光门西边门洞外，市民马女
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安眠药的出现，拯救了一大堆失眠或睡眠质量不好的人群。但安眠药吃太多会造成记忆力衰退，呼吸抑制，睡眠异常，还会对药物产生一种依赖。这
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