现代生活中，便秘的年龄是越来越小了，年轻人便秘也逐渐变多，当然便秘在任何年龄段都有所表现，便秘给患者的生活带来了很大的影响，不仅影
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许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性（女性食品），更觉得睡前吃东西不容易消化（消化食品），会影响身材，其实，有些食
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导语：“森女派”苍井优是日本青年演员的代表。可是你知道吗？以前的她可是一个名副其实的胖妹哦！那么，她是怎样成功减肥15斤，变身美丽
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男人肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗死等疾病。为此
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食疗远胜与药疗，那么在对抗疾病的饮食方案中，究竟有哪些该吃和不该吃的东西？可以大量食用的食物任何种类的水果均可接受，大多数是新鲜水
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水果营养大中医提醒4类反季水果冬季食用易致病。如今，无论春夏秋冬，各种反季水果都能吃到。我们知道，水果营养丰富，可补充各种营养，有
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我们吃什么怎么吃，很大程度决定了身体健康和年轻的状态。同样的食物，吃法不对可能给肌肤带来麻烦，吃的时间不对可能会发胖。下面关于吃的
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山楂又名红果、猴檀、山里红。性微温，昧酸甘，具有消食化积，活血散淤的作用。山楂的营养十分丰富，据研究，在每100克山楂中含有维生素
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困局表现：一、营销计划成“摆设”，营销计划是老板/上层的计划其实很多企业也有战略，但是缺乏一套可行的计划，有战略，没计划，就犹如空
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50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议：每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1.8克，1个苹果（带皮）
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传统医学认为“药食同源”，日常生活中的很多蔬菜、水果，常常也同时具有食与药两方面的性能。下面略举10种食物与疾病的对抗，看谁更高一
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北京望京医院中医科主任杨国华介绍：很多人便秘后，茶饭不思，心情烦躁，有人选择吃排便药物，其实，可在泡澡水中加点中药材，既可缓解周身
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白领们经常失眠，失眠严重困扰着白领，失眠导致睡眠质量不好，工作没精神。那么失眠吃什么好呢？专家告诉你，吃什么东西可预防失眠。预防失
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核心提示：大家会疑惑为什么男人的寿命不长，而女人寿命的确比男人要多，这是为什么？有句顺口溜这样说：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，
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感冒是冬季常见的疾病之一，在冬季如何预防感冒，预防感冒吃什么好，专家表示，在寒冷的冬季要注意预防感冒，多吃绿色食物，提高身体抵抗力
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寄语：到了冬天就会发懒，之前想要坚持的减肥计划也不想坚持下去？其实冬季减肥也可以好简单，轻松把握住冬季减肥的小技巧，让你洒脱甩掉身
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我和我的很多女性朋友经常受经期头痛的困扰，虽然听说这是正常现象，但不知道有没有什么好的缓解方法？答：月经周期之所以出现头痛，除生活
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被好多商家看好的高良姜自今年下半年以来行情也开始了滑坡，统货价格由高价时的15元左右降至为目前的12元上下。该品面积以少，行情为什
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1月份到来前，网上流行一句话：1月份只有两件正经事儿——放假和等放假。可是，1月份真的到了，不少人却在感叹：原本年关工作就很多，现
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儿童血压偏高与饮食有关，因此饮食疗法是治疗儿童高血压的基本疗法，而饮食中食盐的摄取量又是高血压发生重要饮食因素之一，因此，限制食盐
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