1、食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2、糖水催眠若因烦躁
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春节，各种美食各种好吃的，那么爱美的女性应该吃什么最好呢？春节女性最佳饮食最佳肉食：鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄
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过节了，肯定是餐餐鸡鱼丰盛，五味俱全。然而过多的食材和营养，却很容易使准妈妈吃的肚子不舒服，于是胃胀，恶心，呕吐，便秘等等就都不请
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痔疮是困扰很多朋友的常见肛肠疾病。专家指出，痔疮有内痔、外痔和混合痔之分，很多朋友并不清楚。混合痔的情况比内痔和外痔都要复杂一些，
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春节期间应酬要有度，人们在酒精与香烟的“围攻”下，咽喉要道就容易“失守”。此外，人们在节日里往往会去咖啡厅、KTV等侃谈聊天、唱歌
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在冬季这个养生的好时机，很多人都会大补一下。酒、肉、果、蔬十分丰富，人们总是经不住食物的诱惑，吃了又吃，但肝病患者在饮食方面应注意
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下面是营养学家为30-60岁的白领工作者提供的减肥食谱：早餐：一碗大米稀粥（放入少许鸡丁）或半杯炒燕麦另加85毫升低脂牛奶；一片烤
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导读：许多病人面对病痛折磨，常说“得了痛风不如糖尿病，不如和尚，实在痛苦”。而一旦痛风转为慢性，痛风患者不得不面对痛风石、关节畸形
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导读：在春节期间，家家户户少不了的就是吃了，不仅食物多而且也是异常的丰盛。可是对于宝宝来说在寒冷的春节期间应该吃什么呢？是不是吃得
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冬天气候干燥，人和人之间很容易受到静电的干扰，比如像是一些纤维的衣服间就会因摩擦产生静电。静电对成人来说也许无关痛痒但是对孕妇和胎
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日常饮食能够直接影响到身体健康，对于心血管疾病患者而言更是如此，特别是在即将到来的春节假期，更要重视饮食健康。那心血管疾病患者在春
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大家都知道，水果是补充营养的好食物。很多水果富含维生素C、维生素E等营养素，能够补足人体对这些营养素的需求。但是很多朋友不知道，吃
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阳痿让男性伤身又伤心，如何治愈阳痿呢？专家表示，积极找出导致阳痿的原因，对症治疗是关键，此外，阳痿的保健工作也不容忽视了。那阳痿不
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导语：春节前后是肠胃病的高发时期，而原因主要是归结于饮食问题。为此想要健康过新年，就一定不要暴饮暴食，饮食应遵循以下的“三少两多”
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水果含有丰富的营养，对于人体来说十分健康。但是对于糖尿病患者来说，水果可以吃吗？很多糖友都担心，水果里面含有糖分，吃了会导致血糖的
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早泄问题很常见，影响夫妻和谐的生活，还影响到男性的自尊心，因此要重视早泄的防治工作，专家提醒男性养生时要注意，早泄患者饮食有禁忌。
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冬季，皮肤干燥，嘴唇干裂……总之，各种干，怎么办呢？嘴唇干裂除了多喝水，涂抹唇膏之外，还有什么方法可以对抗冬季嘴唇干裂呢？下面就来
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导语：春节买什么水果呢？嘿~当然是好吃又能减肥的水果最好啦！那么，这些水果都是哪些呢？下面我们就一起来见识一下。春节里的7种“减肥
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春节长假是团聚放松的好时机，和父母谈谈心，与同学聚聚会，通宵玩乐也是在所难免的。我国民间在除夕也有守岁的习惯。守岁从吃年夜饭开始，
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导语：每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到不按规律“办事”的时候，更够女性朋友们烦的了。许
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