由冬入春，气候变化十分剧烈，饮食上自然也应该随之调整。春季孕妈妈饮食要遵循什么样的原则呢？孕妇春季饮食6原则大原则方向来说，春天，
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介绍一些果蔬来帮助老人解决一些常见的小毛病。习惯性便秘 马铃薯1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早
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中医认为，莲米性味甘、涩、平，入脾、肾、心经，有补脾止泻、补肾涩精、养心安神之功，适用于脾虚久泻、久痢、肾虚遗精、滑精、带下、崩漏
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在今年的世界心脏日到来之际，专家建议，秋季气候反复无常，心脏病患者要更加注重调理，特别是饮食上的调理。云南省健康教育专家熊世杰说，
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【材料】：木瓜350克，雪蛤20克，清水500克。【调味料】：冰糖20克。【制作工艺】1、发好的雪蛤洗净，木瓜去皮切块。2、取净锅
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山楂气味清香，味酸甜，有消食健脾、行气散瘀之效，可用于治疗肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气作痛、高
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如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却
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全国青年歌手电视大奖赛上解放军艺术学院合唱团获得了青歌赛合唱比赛的金奖，他们有什么秘诀呢？在接受电视台和报纸记者采访时，队员们透露
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柠檬蜂蜜酒材料：柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，白兰地适量。做法：将柠檬汁、蜂蜜和白兰地混合，晚间饮用。功效：既可帮助入睡，也有益于养颜
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膏者“泽”也，在《正韵》、《博雅》上解释为“润泽”。近代名医秦伯未在《膏方大全》中指出：“膏方者，盖煎熬药汁成脂液，而所以营养五脏
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炎热的天气过后，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者，要注意给脾胃一个调整适应的阶段。喝粥就是秋季饮食的法宝。粥若热饮，可御秋凉、
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减肥汤水 山楂酸梅汤材料：山楂一、酸梅五粒、谷芽一、麦芽一、冰糖适量。制法：将所有材料放入煲中，加入八碗水，以慢火煲四 十五
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黑芝麻的好处很多，是保健的佳品。空气干燥时，老年人容易出现咳喘，建议取炒黑芝麻250克、生姜200克捣汁去渣，再与芝麻同炒，加蜂蜜
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1.台北：鸳鸯火锅很多香港艺人都为之疯狂，据闻郭富城在离开时就把火锅材料打包回去再过瘾。火锅最重要的是汤底，有多少店就有多少种汤底
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百合花有许多品种，花形不同，花色丰富，其香浓淡各异。百合花栽培管理比较容易，可以不用精工打理，可以在自然环境条件下露地任意生长、繁
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1、人参粥人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。2、菠菜粥先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后
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贫血性疾病是一种常见的临床综合征，可由各种原因引起。但因初发时症状较轻，常易被人忽视。贫血的实质是红细胞和血红素降低，红细胞的主要
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小儿呕吐小儿呕吐是以乳食由胃中上逆经口而去为主要特征。本病常因伤食、胃热、胃寒、肝气犯胃、惊恐气逆所致。常用的临床偏方主要如下。[
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新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。阳光对皮肤造成的累积性伤害。生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。使用含过
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口疮是小儿的常见病、多发病，祖国医学认为小儿口疮多由脾胃积热、心火上升、虚火上浮等因素引起。虚火上浮型：该型临床表现为口腔溃烂，斑
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