中医学健康养颜法相信大家都之闻其名，未知其奥秘啊。想我们古代如此多的美女是如何保持白皙呢，除了天生丽质，中医养生美食学也是必不可少
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在水果这个大家族中，梨称得上是“名门望族”，素有“百果之宗”的美誉。梨性味甘寒微酸，不仅醇香宜人，汁多爽脆，而且营养丰富。它含有蛋
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秋风渐起，气候干燥，人们往往会口唇干裂。一般表现为口腔上、下唇的黏膜及口角处的皮肤开裂，经久不愈，时常自感灼痛，甚至连张口都困难。
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秋季，五脏中肺气当令，需要平补，宜食粥进补。在此，小编向大家推荐几种秋季养生粥，助大家调理肠胃，增加食欲。在享受美味粥的同时还能快
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用中药美容，在我国历史悠久，每逢春夏，古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。相传，武则天就因终年使用益母草制成的美容品，令她5
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由热变冷的时节，也是收获的季节，适当地“贴秋膘”可以弥补夏季营养的流失，为宝贝储存能量，应对即将到来的寒冷冬天。为宝贝“加油”3招
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双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的，很多人忽视了唇部护理以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象，失去往日的光彩。
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不吃早餐的危害，相信大家都知道了，但是该怎么样吃早餐?吃什么早餐才是对女人最好的?材料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、
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治百日咳：柿饼4～5个，罗汉果一枚，水煮，加入冰糖少许调味，分3次饮服。治妊娠呕吐：柿蒂30克，冰糖60克，水煎服。治恶心呕吐：柿
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秋季是收获的季节，各种水果大量上市，人们可以大饱口福。那么面对种类丰富的各种时令水果，应当如何选择适合自己的呢？中医认为，秋季多燥
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还在苦苦减肥却得不到效果的MM们，放弃其他减肥方法，试试红薯减肥方法吧！据测定，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。
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附件炎在当今社会很普遍了，大家一定不陌生。附件炎是致病细菌进入女性生殖器官而引发，症状比较严重，一些妇科病如输卵管卵巢炎、盆腔腹膜
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秋季天气变化无常，感冒、发烧、哮喘等疾病进入高发期，老年人更应注意秋季养生。河南省名老中医毛德西10月10日在河南人民会堂仲景健康
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第一，红色。每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量，以50-100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，属于热性食物的羊肉和狗
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熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染等等的自律神经失调
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秋季，向来是进补的大好时机。而秋凉进补应先调理脾胃，进补之前要给脾胃一个调整适应时期，可先补食一些富有营养又易消化的汤水，以调理脾
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女性到了更年期，总会有一些较大的情绪波动。针对更年期的情绪障碍，医界认为更年期荷尔蒙和生理的变化是主要原因。中医认为，自己烹调舒肝
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将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛
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发热 食品应选择平性或偏寒凉的食物。饮食宜加热到温热程度进服，特别是外感发热病人，热饮可助发汗以解表散热祛邪。三餐宜清淡、忌油腻，
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今年10月8日，是“寒露”，这预示着气温下降，露水更凉，我国东北和西北地区已进入或即将进入冬季。进入寒露，此后天气逐渐转冷，阴阳之
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