喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状是上火的主要表现，很多人又因为睡眠不好、抵抗力下降，很容易引起上火。哪些原因容易造成上火呢？1.
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外防湿冷，内防燥热在二十四节气里，有两个节气有“雪”字，那就是“小雪”和“大雪”。古籍《群芳谱》云：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而
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有研究指出，痒是比疼更让人难以忍受的感觉。有时痒能持续几个小时，让人浑身不自在，甚至辗转难眠。当“恼人的痒”频繁造访时，就是在给健
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导语：失眠、身体水肿、色斑越来越多？你的身体可能有毒！现代女性生活压力大，各种毒素纷纷入侵。好军医教你如何自查身体的毒素，为你推荐
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提供：陈医师选用自民间验方主治：体虚贫血，耳鸣耳聋，产后头风晕眩等症验例：患妇自第二胎生产后两年，经常眩晕，体虚无力，纳呆，面黄，
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甜味的食物入脾，能补益脾气。大枣性味甘平，可以补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样，下面就给大家推荐8
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11月7日是二十四节气中的“立冬”，寒意初显，气温骤降，加上近几天以来，阴雨绵绵使得寒意更浓，伴随着季节交替，气温变化，新兴县各大
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又到了嘴唇干裂的时节。引发嘴唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气
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前段时间，有媒体报道，金球影帝、“金刚狼”休·杰克曼再次接受皮肤癌治疗。在皮肤癌中，以基底细胞癌最多见，是美国最常见的一种癌症，但
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记得七八十年代我们经常听到电视广告：“两个就够晒数”，怎料现今很多国家也为人口萎缩而烦恼；根据文献资料显示，香港受不孕困扰的育龄妇
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深秋时节，气温转凉，无论北方抑或南方，雾霾天气开始增多。雾霾对呼吸系统和心血管系统的影响是直接的，当空气中的微小颗粒为PM50时，
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吃火锅要避免上火，主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐，适当选择饮料，慢慢吃，别贪麻、辣、烫，宁愿舍弃一时的口感痛快，也最好不食或少食
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秋季气候干燥多变，是一个降低人免疫力、滋生疾病的季节，很容易引起各种疾病的爆发。因此，我们应当及时做好秋季的养生。然而，秋季养生不
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都说麦麸、荞麦、燕麦等粗粮有助于保障消化系统正常运转，但真正将食用粗粮日常化的人寥寥，用粗粮制成的饼干、馒头市场接受度至今也仍局限
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张干 山东省济南市工人医院深秋时节，气温转凉，雾霾天气开始增多。雾霾对呼吸系统和心血管系统的影响是直接的，当空气中的微小颗粒为PM
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中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红喝杂粮粥是我国嫡传统养生方法之一，对预防三高也很有帮助。但很多胃肠功能不佳的人担心
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时序进入深秋，气候逐渐转向昼热夜凉。依照传统养生观点，秋季最容易受到伤害的脏器是肺。在这样的时令更迭变化中，人们常出现鼻腔干燥不适
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1、睡觉姿势不对睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿势，就可
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受访专家：南京市胸科医院呼吸科副主任医师 李田19日，2014北京国际马拉松比赛鸣枪开跑，当天北京深陷中度霾，局地能见度差，霾黄色
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秋气内应于肺，肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季风急气燥，容易伤及肺阴。只有即使补充滋阴润燥
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