10月8日，迎来“寒露”节气。此后，气温将更低，空气凝结露水，渐有寒意。合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重
21
男人提前生白发可能因为肾虚男性提前生白发可能是因为肾虚。不过，对于这种情况，大家也不必担心，因为只要对症调理，白发是可以重新变黑的
44
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣补错易伤身选用红枣进补
25
验例：患儿6岁食少大便溏稀，日久脾胃虚弱，面黄瘦弱身材矮小，学习能力差。小儿气血未充，脾阳不足，影响运作，甚至完穀不化，吸收受
33
1.“食不厌杂”意在食物要多样。目的是通过食物多样化的途径，实现营养全面性的目标。“杂”主要旨的是食物的种类要多，跨度要大，属性远
16
导语：出门旅行必定带来疲惫和紧张，营养素消耗量较平日增加，旅途中如何既能防范病从口入，又能吃得健康？大公健康小编为您来支招！旅途
31
【原料】菊花5克，银耳10克，莲子10克，红枣4枚，冰糖15克。【做法】用热水将银耳、菊花泡发，银耳去蒂洗净后撕成小片。莲子用水泡
27
拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。那么，拉肚子吃什么好？拉肚子不能吃什么?一起来了解
29
初秋饮食易陷入三误区按照24节气来讲，立秋后，往往白天很热，而夜晚比较凉爽，早晚温差变大。自然万物是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐
40
药膳配方：莲子百合瘦肉汤功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适应证：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。莲子性味甘、涩、
29
新华网天津9月22日电（记者周润健、朱天骄）“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”。9月23日10时29分迎来秋分节气。专家提示说，此
25
为睡莲科植物，主产于湖南、浙江、福建、江苏、江西等地。莲子：莲的成熟种子，除去果皮入药。能补脾益肾，养心安神，《神农本草经》列为上
32
厦门日前首次举办精品桂圆王中王大赛，2014年“中国好桂圆”新鲜出炉。组委会从数十家参赛的桂圆种植基地和农户中精选出12份桂圆精品
27
每个人都希望自己可以健康长寿，其实这可以通过饮食来调理。那么你知道人的长寿秘诀是什么吗？你知道如何才是正确的养生之道吗？今天小编告
30
火锅那是一年四季都有人捧场，尤其是大家聚餐时一般都会想到吃火锅，但在不同季节火锅的吃法也是有区别的，现在正值秋季，吃火锅有哪些注意
42
坏习惯1：宝宝不爱喝水如果宝宝补充水分不足，那么会导致神经中枢产生渴感，从而会有要“冒火”的感觉。此外，不爱喝水的宝宝，身体内的废
28
中医认为“肺主皮毛”，肺功能正常时，可使皮肤滋润，肺燥时，皮肤则干燥，容易瘙痒。北京市中医药管理局研究员王彤介绍，去燥最简单的方法
19
9月5日，国家级继续教育项目“补脾益肾治疗慢性肾脏病推广应用学习班”和“名老中医内科临证经验传承学习班”在黑龙江省中医药科学院举行
20
秋季，秋风细雨，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，有利于调养生机，是人体进行食补的好季节，更是老年人和患有慢性疾病的人进行
37
白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”此时太阳黄
36
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2