药膳配方：莲子百合瘦肉汤功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适应证：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。莲子性味甘、涩、
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新华网天津9月22日电（记者周润健、朱天骄）“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”。9月23日10时29分迎来秋分节气。专家提示说，此
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为睡莲科植物，主产于湖南、浙江、福建、江苏、江西等地。莲子：莲的成熟种子，除去果皮入药。能补脾益肾，养心安神，《神农本草经》列为上
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厦门日前首次举办精品桂圆王中王大赛，2014年“中国好桂圆”新鲜出炉。组委会从数十家参赛的桂圆种植基地和农户中精选出12份桂圆精品
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每个人都希望自己可以健康长寿，其实这可以通过饮食来调理。那么你知道人的长寿秘诀是什么吗？你知道如何才是正确的养生之道吗？今天小编告
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火锅那是一年四季都有人捧场，尤其是大家聚餐时一般都会想到吃火锅，但在不同季节火锅的吃法也是有区别的，现在正值秋季，吃火锅有哪些注意
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坏习惯1：宝宝不爱喝水如果宝宝补充水分不足，那么会导致神经中枢产生渴感，从而会有要“冒火”的感觉。此外，不爱喝水的宝宝，身体内的废
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中医认为“肺主皮毛”，肺功能正常时，可使皮肤滋润，肺燥时，皮肤则干燥，容易瘙痒。北京市中医药管理局研究员王彤介绍，去燥最简单的方法
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9月5日，国家级继续教育项目“补脾益肾治疗慢性肾脏病推广应用学习班”和“名老中医内科临证经验传承学习班”在黑龙江省中医药科学院举行
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秋季，秋风细雨，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，有利于调养生机，是人体进行食补的好季节，更是老年人和患有慢性疾病的人进行
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白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”此时太阳黄
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秋天，孩子特别容易受凉感冒，还容易内燥生热积食。有的孩子也是会出现食欲不振，吃不好，睡不安，呼出的口气还有酸腐味，这样情况宝宝有可
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秋天可适当多吃莲子莲又称荷、水芙蓉。莲开出的花为莲花（荷花），莲花的雄花蕊为莲须；莲的叶子为荷叶，荷叶的叶柄为荷梗；莲结出的种子为
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健康的体魄来自充足的睡眠。夏季昼长夜短，高质量的午休就显得特别重要。营养专家建议，饮食得当可以提高我们的午休质量。夏日苦夜短，要想
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湿疹是一种儿童期常见的过敏性皮肤炎症。由于儿童皮肤正处于发育之中，最外层表皮的角质层较薄，毛细血管网丰富，内皮含水及氯化物比较丰富
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所谓“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是形容爱瞌睡人的口头禅。随着天气转凉，很多人发现自己早上起床不像夏天那么利索，中午吃完饭
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四年一度的“世界杯”又一次让世界疯狂，32支球队的最终对决，一个个进球涌起球迷无数的心，一个个脚步荡漾着所有的观众。巴西--足球的
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（Gettyimages供图，图文无关）“肠中风”实际上是肠道血管发生了堵塞，就像脑血管被堵塞了一样，医学上称之为缺血性肠病高血压
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谈起月饼，每个人都会列出许多品种，什么五仁月饼、蛋黄月饼、火腿月饼、豆沙月饼，举不胜举。实际上，以上是按照月饼的馅料区分的，而我国
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刘露 浙江中医药大学立秋之后，天气由热渐凉，进入了“阳消阴长”的过渡阶段。中医认为，秋季人体阴阳偏盛或偏衰均会对身体造成伤害，而常
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