选料干丝6两，芹菜2支，胡萝卜20克，辣椒20克，小苏打粉10克，盐5克，醋10克，糖20克，香油20克，辣油20克。制作1.将芹
15
1.脾气不好时：钙具有安定情绪的效果，牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质，有助于消除火气。萝卜适于顺气健胃
28
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。取大米100克，
20
一、桃仁山楂茶∶桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁
18
主料：鲜番茄辅料：洋葱、胡萝卜、芹菜调料：盐、胡椒粉、甜面酱、番茄酱、香叶、香油、清汤、食用油做法：1、鲜番茄洗净，切开去籽，胡萝
18
【菜名】 宫保豆腐【所属菜系】 全部【特点】 咸、辣、甜、香，为四季名菜。【原料】主料：豆腐两块，瘦肉丁、胡萝卜丁、 油炸花生米各
11
1、 生食蔬菜水果蔬菜水果所含的丰富酵素，是最天然的解毒剂。如胡萝卜，可与重金属汞结合，生成新物质排出体外；大蒜中的特殊成份可使体
31
3.珍珠粉+酸奶去痘印法这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪
21
准备时间：5分钟制作时间：20分钟原料采买：凉瓜即苦瓜，苦瓜身上一粒一粒的果瘤，是判断苦瓜好坏的特征。颗粒愈大愈饱满，表示瓜肉愈厚
25
1 坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分不会对暗疮再造成刺激。2 如果皮肤过油或暗疮严重，就要分两次洁面，先
16
产品介绍：1、嘉娜宝kanebo肌美精毛孔细致控油美白化妆水2、肌美精SPF24/PA++的美容抗紫外线防晒霜3、肌美精美白面膜（
16
选料主料：素鱼1条，洋葱1/4个，青椒1/2个，胡萝卜1/3个，罐头菠萝2片，葡萄干（装饰用）1大匙，姜5片，大蒜5瓣，干淀粉1/
24
配 料：日本豆腐、青椒、香菇、水发笋、胡萝卜、鸡蛋清、生粉、葱、姜、盐、糖、味精、生抽iRe食谱网操作：1、将日本豆腐小心拆开包装
23
五大领袖、四大金刚和三剑客因为气候严酷，俄餐中可用的食材算不得丰富，肉类、奶类和块茎类的蔬菜是餐桌上的主角。有个趣谈：俄餐有“五大
24
像法国人这么懒又这么好吃，进口税又重，东西怎么能不贵。坐落在协和广场边上的“美心”餐馆，每个人最低消费是300美金，还不包括酒和小
24
酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料﹐再往汤里泡饭与加佐料的肉和萝卜﹑蕨菜﹑桔梗﹑黄豆芽一起吃的一种饭菜。可以放牛肉或鸡
18
迎战高考是一场极易使身心疲惫的硬仗，为恢复体力精力，均衡饮食是第一位的。许多食物中含有健脑、补脑的成分，考试期间不妨多吃。鱼虾类含
15
每天简单的日子，就像这“秀色饭”一样，在平淡中透出生活的快乐缤纷的夏天总给人带来好心情，催生出每天斑斓生活的奇思妙想。作为家庭主妇
16
自制果蔬汁对宝贝的健康作用1.可以最大程度减少营养物质的损失。新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素，但又极易溶于水，遇到碱性物质还极不
18
1.如与器接触机会增多或时间较长时，在饮食上就要注意多摄取胡萝卜、豆芽菜、卷心菜、动物肝脏等食物，因为这类食物可帮助体内清除有害物
27
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2