萝卜在我国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，从中医角度分析，萝卜有益胃、顺气、消食的功效。萝卜（胡萝
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现代人越来越重视饮食健康，讲究营养平衡。如果能知道不同食物的特性，就能巧妙搭配，令特定食疗功效翻倍。最近，日本料理研究家羽贺敦子按
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不少人一到冬天就感到手足冰凉怕冷，这与机体缺乏某些矿物质有关。而吃海带也是补充矿物质，提高抗寒能力的方法之一。海带富含钙、铁、碘。
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怎样才能怀孕？想要优生优育的女性在备孕期要特别注意饮食，很多食物在备孕期需要远离。一、咖啡研究表明，咖啡对受孕有直接影响。每天喝一
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核心提示：冬天很容易胖脸，那么，冬天吃什么减肥食谱瘦脸呢？试试下面的四款瘦脸减肥食谱吧，简单易做，轻松就能吃出上镜小V脸。1、胡萝
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每个人都希望永远拥有一头乌黑美丽的头发，除了保持健康的生活方式来推迟头发变白的时间外，下面9种白发克星，可以帮助你预防头发变白。克
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近视眼要避免视力衰退，就得多吃鱼，柑桔类水果和红色果实，这是防止近视的有效办法。但注意不得吃那些加重近视的食物，特别是多种糖果，甜
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梨白萝卜 五秘方赶走冬季咳嗽偏方一：生梨1个，干荔枝10只，川贝母3克，冰糖少许。制用法：梨去心切碎，干荔枝去壳带核，将上药蒸熟后
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肝病患者的饮食要注意什么？多吃糖对肝病患者有好处吗？长期以来，有不少人认为，肝炎病人多吃点糖可以补充营养不足，不会增加肝脏的负担。
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芽菜中含有蛋白质、多种ORGNITU维生素、尼克酸和磷、纤维素、碳水化合物、胡萝卜素、锌等矿物质，具有多种用途。【绿芽菜快速热控减
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肝炎病人进食量很少时，可输注高渗葡萄糖溶液，肝炎病人对吃糖的食用要控制，以免血糖过高。罐头食品不仅含糖量高，而且加有一定量的防腐剂
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前列腺癌是男性常见的疾病，多数患者在患病时会出现骨转移、尿异常、肝肿大等症状，带给患者的健康损害也是不容忽视的。因此男性朋友应该特
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适合减肥MM们的四种减肥早餐，赶快来了解下吧！（图注：编辑用图：来源于百度图片）一、玉米减肥早餐材料：玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1
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面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，几个简单的办法，就能帮你“喝”掉斑点！重新拥有美丽的容颜。1、西红柿汁每日喝1杯西
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日常生活中，如何将食物合理搭配，才能起到营养最大化的作用？腊八粥就是“杂粮粥”，各种杂粮营养相辅相成，多种谷类一起小火熬粥，对消化
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患有免疫性不孕饮食上需注意什么？中国饮食博大精深，在患病时通过饮食可以调养身体，但若不注意瞎吃瞎补，不但不会使病情好转，甚至有可能
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食管癌本身就是一种消化系统疾病，患者术后的饮食对食管癌的康复十分重要。患者术后由于食管的损伤，对食物的摄入就会变得很有障碍，通过静
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很多白领抱怨自己的眼袋问题，因为生活在都市中，工作的劳累，休息不够，情绪不稳定，以及城市环境的污染，这些都会导致“假性眼袋”的出现
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经常熬夜加班都会让女性产生黑眼圈或眼袋浮肿，这些都影响女性朋友的美貌，让美女变丑。如何才能祛除眼袋呢？下面介绍几种祛除眼袋的方法，
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很多人费尽心思寻找美白方法，其实，在我们常吃的蔬菜里面就有好多是可以起到美白效果的。而且是纯自然，纯健康的美白哦！一起来了解我们的
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