豆腐是一种美味的绿色健康食品，含有各式各样丰富的营养成分，具有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效，对身体有益无害，适合
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水果，蔬菜不可少，至少现在这些食物又安全，还能补充我们所需要的维生素和矿物质，提高我们机体的免疫力，尤其是西红柿、西葫芦、草莓、苹
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在食物搭配的过程中，往往会出现一些搭配不当，不仅营养没有摄取到，甚至还会致命。蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，
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几个月前，老婆在单位体检中被查出甲状腺有疾病，手术后，医生再三叮嘱要按时吃药、定时复查，不能再乱发脾气了。刚开始，她照着做，两个月
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近视不只是用眼不良习惯所致，和营养因素有很大关系。儿童时期是眼睛发育的关键阶段，钙和铬等不可缺乏。铬它乃是体内一种重要荷尔蒙（胰岛
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冬季进补要适量，此季常见高发眼疾如干眼症等。人们在家也时常吃羊肉、鹌鹑和海参、动物肝脏、胡萝卜滋补一下。食补太过会造成人体上火，反
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出镜专家：辽宁省人民医院营养科 夏茗琦对于糖尿病人的饮食需要注意的是：一日三餐七八分饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品
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女性在月经前后或者经期中间，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，这种现象被医学上称为“痛经”。而痛
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乙肝，如急性乙肝和慢性乙肝都是传染疾病。了解乙肝常识，如乙肝症状、乙肝饮食、乙肝疫苗注意事项等都是有益的。多吃富含维生素A、维生素
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谣传1：大枣补血效果好大枣（鲜）的铁含量在水果当中算是比较多的，为1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一样，大枣中的铁吸收
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环顾热爱瑜伽、减肥健身等运动人群，你会发现大家似乎都相信一点：蔬果榨汁可以净化身体，排出毒素，甚至还有减肥的功劳。但是据英国《每日
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得当的饮食调理可以促进感冒的痊愈，而不正确的饮食习惯则会使病情反复或加重。你知道在感冒时哪些食物不能吃，哪些食物应该少吃吗？原则上
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对于卵巢癌的危害，很多卵巢癌患者或者患者的亲人都深有体会，不少卵巢癌晚期的患者都离这世界而去。卵巢癌由于其发病部位较为特殊，而且早
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高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素，那么，怎样才能知道自己是否出现高血脂并及时进行合理治疗呢？可以从下面5个方面加以判断。
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白里透红的肤色可以让女人更美丽健康。但在生活中，不少女人都存在不同程度的气血不足，这些对身体健康是不利的。那么女人想要调理出好的气
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生活中内分泌失调的情况时有发生，建议各位爱美的朋友要注重自己的身体，进行合理的整体调理，千万不要让内分泌紊乱的迹象出现哦。那么下面
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美白祛斑一直是女人热议的话题，用了市面上的各种护肤品后未必见效。其实，通过食疗美容才是最好的选择，不仅仅因它的天然和无副作用，更主
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口臭是由于胃热或食积引起的。胃热是红苔黄腻、大便干结，食积：喂养不当，内伤乳食，停积胃肠所引起的一种小儿常见的脾胃病。口臭，就是人
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维生素A可以修复受损的眼角膜细胞，保护眼睛健康。请多食用动物肝、水果、蔬菜和胡萝卜等维生素含量丰富的食物；另外，保护角膜的另一元素
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很多女性都为自己发黄暗沉的肌肤烦恼不已。为了拥有白皙的肌肤，红润的气色，她们外搽内服，想尽办法，依旧效果不明显。怎样才能和“黄脸婆
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