1、吃未炒熟的豆芽菜豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。不然，食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应。2、给宝宝过多地
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随着夏天的到来，沉睡中的黑色素细胞吸收太阳能量而被唤醒，肌肤表面开始出现斑点瑕疵。这是雀斑MM最烦恼的事情，怎么办呢？下面为你介绍
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雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以在护肤时，要注意不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜，以防止皮
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你的午餐够营养吗？中午12点，一幢幢玻璃帷幕大楼里就会分批涌出出来觅食的上班一族，他们都在思量着---这个中午又吃什么？去哪里吃？
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经常吃西红柿或每天喝一杯西红柿汁，对防治雀斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的胡萝卜素，B族维生素和维生素C，能有效减少黑色素的形成
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雀斑是发生在颜面、颈部、手背等日晒部位皮肤上的黄褐色斑点，由于它十分影响一个人的皮肤质量，因此，许多人希望能清除或使之减少，下面就
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工作压力大经常加班？三餐不定总吃外卖食品？遇到多日不见的熟人都说你变憔悴了？肤色暗黄眼角有小细纹？……亲爱的，你的肌肤可能需要排毒
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春为四时之首，万象更新之始。很多人都有眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、口舌生疮、易怒暴躁等不适症状。卫生部中日友好医院中医消化科主任
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1、啤酒每天喝一罐375ml，热量147cal，一年发胖7kg朋友一起聚餐或是在唱歌的时候，啤酒更是免不了的助兴角色。不过，一天只
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最近许多营养学家提出，尽管食品千差万别，但若以颜色来区别，大致可分为白、黄、红、绿四大类。食品的颜色与其营养成分含量有密切关系。如
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新型流感来了，如何通过饮食来提高免疫力、远离流感？美国MSNBC新闻网向大家推荐了9种食物。鱼和贝类--补硒防病毒研究指出，补充足
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永远是鱼肉满桌、菜肴超量的状态。人们唯恐食物不够丰盛，几乎每一餐都要做新菜，而被美食弄得胃肠疲惫之后，冰箱中也无奈地堆满了各种剩菜
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番茄柠檬汁材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌
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成人痘--显示你烦乱尽管早就过了青春期，你也结了婚，但青春痘从来没有远离过你。你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体一个适应的度量。
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小计谋1：冥思苦想半天不知道周末做啥，给你个建议，钓鱼吧!大回报：钓鱼是一项有趣的户外活动，不仅让你一小时消耗100～200卡路里
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炎炎夏日，你想穿上凉爽的短裤，你想穿上性感的泳衣，却为身上的赘肉所累，不必采取极端的节食方式，秘诀就在于只要你摄入食物卡路里比你消
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如何使饮食减肥法更加有效？下面是一位网友推荐的3天瘦身食谱，超级有效，3天能瘦8斤哦。不信你试试!第一天早餐：1片全麦面包加一汤匙
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家住重庆的贾女士今年27岁，在一个“闺密”的盛情邀请下，她参加了某品牌组织的“7日排毒”活动。在7天之内，每天都要喝下2000毫升
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一般来说，正常的健康人对温度在30℃左右的食物，味觉敏感度最高。温度的不同，人进食时对味道的感觉也不一样。甜的东西在37℃左右感觉
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主料：墨鱼400克辅料：冬笋25克，青椒15克调料：盐3克，味精2克，大蒜（白皮）10克，大葱15克，花生油30克，淀粉（蚕豆）1
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