原料猪肉丝300克，荸荠肉200克，胡萝卜50克，小洋葱10克，水发黑木耳25克，菠萝100克，猪油150克，蛋清1个，五香粉、酱
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女性进入中年，就开始走向衰老，但是做一个健康快乐的中年女人并不难，只要掌握以下三大健康武器。武器一：内补目标：靓丽女性，36岁是个
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苹果菠萝生姜汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄
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吃饭时饮水还是饭后饮水这取决于饮水量。如果在吃饭时或者在饭后直接大量饮水，会稀释胃酸，这会减慢胃对食物的第一步消化过程，反而不利于
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猕猴桃--富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上的雀斑。食用方法：由于猕猴桃性寒，故脾胃虚
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胡萝卜墨鱼粥原料：粳米100克，瘦猪肉50克，胡萝卜50克，墨鱼50克，食盐、料酒、姜末、葱末少许。做法：1、将瘦猪肉剁为泥，胡萝
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要提高免疫力，可以准备这种“药”。把半杯萝卜汁和胡萝卜汁混合，加入1汤勺蜂蜜和柠檬汁。在流行病传染期间，每天早上、晚上各喝一汤勺。
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健康是人生的第一要素。而对于女性，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。当身体进入了多事之秋，充分了解自己的身体，掌握女
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许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。甚至做出健康透支的事情，长此以往，对健康将造成莫大危害。现代男性在日常保健方面应
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中医认为便血是肠中积热（夹湿），或者脾气虚损，不能统摄血行所致。可用清肠热、止血和补气摄血方法治疗。自疗注意事项（1）忌食辛热、油
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随着中外文化的交流，豆腐不但走遍全国，而且走向世界。它就象中国的茶叶、瓷器、丝绸一样享誉世界。说来也许令人难以相信，20世纪80年
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肛裂多见于女性。由于女性羞于来医院看病，医院统计是男性高于女性。但实际来说，痔、肛瘘患者明显多见于男性，而肛裂患者多见于女性。一般
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有的MM抱怨说，明明天天运动，为什么身上的肉肉都没见少的趋势呢？就算运动量再大，没有合理的饮食，你腰上腿上小腹上的肥肉仍会死皮赖脸
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“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。也许你现在已经认识到这一点，所
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新华报业网-扬子晚报 病毒杂交、变异，“甲型H1N1流感病毒”横空出世！病毒太嬗变了，以后还会有什么样的怪异病毒问世，肆意地来威胁
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在知识膨胀、更新迅速的现在，有时候，即便专业人士也免不了“落伍”。美国儿科医生安德鲁·阿德斯曼近期出版了一本《宝贝手册》，其中关于
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饮食因素对鱼鳞病影响不是主要方面，但有些患者因饮食不当而诱发或加重，因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察，发现可疑食品
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男人很累，但总是说：“没事。”由于男性在力量、健康、就业上常常优于女性，因此，社会舆论对于妇女儿童的健康倾注了较多的关心。实际上，
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白癜风大多为后天发生。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，全身皮肤的任何部位均可发生。尤其是头、面、颈、臀部、手背等部位最为常见，或
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春季万物复苏，繁花盛开的同时也给过敏体质的人带来困扰。大量的花粉释放到空气中，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪
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