人们每天的膳食中自然离不了蔬菜，它不仅是人体所需营养素的重要来源，也是保证人体健康不可缺少的重要物质基础。新鲜蔬菜不仅味美可口、营
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白菜汁：白菜，又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中
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保护肝脏，总的营养原则是适量摄入蛋白质、少量脂肪、丰富的维生素。蛋白质必不可少，但不要过多，可以吃一些瘦肉、鱼类、乳类、花生、豆类
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考前复习阶段是学生脑力劳动高度集中的时期，大脑对蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素C等营养素以及氧的需求比平时增多。同时由于情绪紧
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用料：糯米粉500克，澄面100克，化猪油100克，绵白糖120克，胡萝卜500克，牛肉松200克，色拉油1500克（耗50克）。
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有关医学专家研究证实，蔬菜在防癌饮食中的地位是很重要的。蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着许多预防癌症的抗
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食管癌的饮食原则及要求1、食管癌的饮食治疗重在预防。注意防止粮食发霉，秋季收粮要快收快晒，加强保管，吃新鲜 蔬菜水果，改变传统不良
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人们不是常说如果没有生育过孩子的女人就不能算是真正原女人，特别是有一些还是比较保守的地方如果是女人没有生育就得马上和老公离婚。既然
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老年人常流眼泪不是眼泪过多，主要是由于眼睛干燥。眼球表面就像板壁一样，如果没有涂上一层蜡，表面就不是那么滑。老年人眼球表面缺乏润滑
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电脑、电话、电视机……如今已成为人们生活的必需品。有了这些带电体，就会不可避免地产生电磁波、电磁辐射。但只要我们掌握抗辐射知识，就
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妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”。痛经常持续数小时或1～2天
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天南星(Rhizoma Arisaematis)为天南星科(Araceae)天南星属(Arisaema)植物。天南星科植物约115
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春季是万物复苏，蓬勃生长的季节，也是宝宝快速长身体的季节。那么春季应该如何让宝宝长得好呢？专家提醒，想要让宝宝的个头在春季“蹿一蹿
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这套餐单是以各种口味清淡，营养丰富的汤代替晚餐。然后搭配早午餐吸收适当的蛋白质和膳食纤维。坚持吃完这个餐单会有很好的清理肠胃和减肥
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生一个宝宝真不易!新妈妈身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要“好好吃”。可很多新妈妈在月子里“疯”补
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·原 料：面粉、酵母、牛肉豆瓣酱、黄豆、青豆、木耳、黄花、香菇、胡萝卜、西红柿、南瓜、葱姜蒜末。·操 作：1、面粉加酵母和好放置一
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（1）鹅血饮：活鹅1只。用注射器刺入活鹅的血管内，每次抽取5～10毫升鹅血，趁热顿服.每日1次，连续服用。（2）生姜汁：鲜生姜。将
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俗话说“女人一张脸”呀，爱美是女人的天性，而脸型成为爱美女人最关注的对象。可能范冰冰的锥子脸型让很多MM们都羡慕至极，近来询问关于
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“眼镜要掉了，眼镜要掉了。”“眼镜又揉到眼睛里了。”以前，听到这样的话，我身边的人都是见怪不怪，因为戴隐形眼镜的我，总是眼干得要命
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吃出健美，是女人赋予一日三餐的新内涵。可怎样才能如愿呢？请看科学家提出的新技巧。技巧1 食谱随生理周期调整女性每个月有一次经血来潮
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