• 望色知健康
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    望色知健康

    中国医学认为,“有诸内,必形于外”。体内发生的病变,必然会反应到体表,面色就是这种体表反映之一。中国正常人的面色微黄,略带红润,稍
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  • 指甲形状颜色能反映健康状况
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    指甲形状颜色能反映健康状况

    中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化。通过观察指甲的形状、大小,颜色能够反
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  • 中医望诊看脸色
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    中医望诊看脸色

    在今天这个时代,健康无疑是社会民生中最引人关注的话题之一。但我们的健康教育还相对匮乏。很多人所关心的健康停留在对危险、有害饮食的危
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  • 养护阻击脱发第一招
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    养护阻击脱发第一招

    一头飘逸的秀发不仅是人的一种外在的美,是健康的标志。然而有些女性二三十岁.正是风华正茂的年纪却开始大把大把地脱发,给爱美的女人带来
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  • 民间常用抗衰防老22方
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    民间常用抗衰防老22方

    自古以来,人们都希望健康,更渴望长寿,甚至采取神秘的法术,但结果却是徒劳无益的。从现代的科学水平和人类物质文化生活水平来看,要使人
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  • 临床常用的明目益睑方
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    明目益睑方是指具有使目睛澄澈明亮、调视有神,眼睑肌力增强,弹性增强作用的一类方子。本法既可以使眼目睛白瞳黑,目光炯然,视力提高,又
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  • 超强除皱祛斑中药处方
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    超强除皱祛斑中药处方

    中医医学认为,皮肤黑而干涩,乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法,可以使面色白嫩
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    对学生来说,高考不仅仅是一场考试,更有可能是一场决定命运的挑战。与此同时,家长们也紧张起来。怎样给要参加高考的孩子饮食以合理的安排
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  • 菊花胡萝卜汤有助滋肝明目
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    原料:菊花6克,胡萝卜100克,葱花5克,食盐适量,味精2克,清汤适量,香油5克。做法:1.胡萝卜洗净切成片,放入盘中待用。2.锅
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    原料:青鱼种段300克,青椒25克,胡萝卜30克,水发香菇5克。调料:精制油500克(耗40克),黄酒4克,盐2.5克,味精1克,
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  • 女性饮食不当 小心不孕
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    到底是什么原因导致你的“造人”计划一再失败呢?为什么肚子里迟迟没有动静呢?你是否有检查过你的菜单呢?可能你的菜单中就隐藏着让你不孕
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    猪流感来了,现在的我们也许在考虑吃什么好了,猪肉,鸡肉,牛肉,牛奶......似乎什么都成了疾病的传染源。还好,这些我们还是可以吃
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    立春已过,宝宝生长发育加快,消化吸收功能增强。专家认为,家长要利用这个大好时节给宝宝多样化的饮食调理。粥不仅营养丰富,而且容易吸收
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    世界卫生组织提出了各类选择的建议,包括控制饱和的摄入量,以不饱和脂肪取而代之,多吃蔬菜、水果、豆类、粗粮等,以一种健康的饮食习惯对
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    酸辣萝卜丁用料:白萝卜、胡萝卜、樱桃小萝卜、陈醋、生抽、香油、花椒油、糖、盐、花椒、干红椒、熟白芝麻。做法:1:白萝卜、胡萝卜去皮
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    菜系:鲁菜原料:家常豆腐2盒、冬菇70克、笋片50克、姜末1/4茶匙、青江菜6颗、蛋皮1张、胡萝卜40克、蛋清1个、盐1茶匙、香油
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