眼睛是心灵的窗户，对于我们来说很重要，一旦眼睛近视了，做什么都变得很不方便了。拥有一双好的眼睛是每个人都向往的，有谁会愿意天天带着
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女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是“月经 ”。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，
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咖喱酱鸡饭原料材料：鸡肉 350克 马铃薯 250克 洋葱130 克 胡萝卜80 克 四季豆 100克 大蒜 5瓣 姜片 5片调味
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家长需知道，有七种食物可助宝宝智力的增长。一、能增强记忆力的食物黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信
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喝咖啡有助增强记忆科学家发现很多食品和饮料能提高记忆力。以色列的科学家证实，喝咖啡有助增强记忆。记忆力与大脑的神经细胞有密切的关系
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一个庄稼汉抽了大半辈子烟，啥病没有洋洋得意。最近，他隐约感觉双腿时常又麻又凉，脚趾溃烂，小腿肿得像胡萝卜一样。到医院一查，原来患了
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一日三餐的吃法只会让你吃下大量的蛋白质和脂肪，这会带来差劲的吸收和事与愿违的赘肉。对于健身爱好者来说，每2～3小时一进食是最佳的状
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7月23日是大暑，也是一年之中最热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。全国名老中医学术经验继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教
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镁是机体维持正常生活必需的矿物质之一，是人体生成代谢过程中必不可少的元素。正常足月新生儿体内含镁总量为1克左右，其中5%在骨骼中，
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有没有试过依据食材的不同颜色来搭配你每天的菜谱？不同颜色的食物究竟有哪些不同的功用呢？99%的动物天然择食，对于是草食还是肉食，它
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中医认为：男子贵在养精，女子贵在养血。父精、母血在健康、壮实、旺盛的情况下结合受孕，宝宝的先天禀赋才壮实。特别是高龄女性做好孕前保
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就像事情都有两面性一样，我们吃进嘴里的食物也不例外，很多为人所熟知的“好”食物，也可能会给身体带来小小的伤害。但我们不能因噎而废食
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民族医药巡礼之二：苗医药文明昌在中医中药中国行贵州启动仪式上黔南州民族医药研究所所长、黔南州中医院副院长文明昌的诊室里，堆满了中药
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他把“能吃，还能消化”看得很重，而对那些饮食禁忌却不以为然7月11日，季羡林突发心脏病，在京逝世，享年98岁。他是北京大学教授、中
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早餐对于我们来说是很重要的，好的早餐可以带给我们愉快的一天。而对于减肥的人来说，早餐就更重要了，想要减肥有效果，那么就一定要吃好早
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夏季，想和阳光一起去旅行，漫步于海滩，在蔚蓝海水的鼓动之下，你的心情立马飞扬了起来。不过，和阳光亲密的时候，也要提高警惕，你的肌肤
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宝宝长到6-7个月的时候，其成长发育就到了一个新的里程碑，宝宝该长牙喽。而跟宝宝到达其它发育里程碑不同，长牙是一个渐进的过程，从只
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最佳肉食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减
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月经是女性性成熟的征象之一，是成年女性正常的生理活动，它受生理、心理、饮食、环境等多种因素影响。月经期间最好吃什么？月经期间还应补
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电脑辐射每天用电脑4-6小时的人必看中午睡觉时要记得关计算机你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢？趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，
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