1.南瓜百合用料：南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml做法：1、 南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片；2、 百合
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减肥中的妹妹们注意了，今天教大家一套三日排毒减肥餐，只要照着吃，三天定有好身材哦。DAY 1【早餐】清肠蔬果汁材料：苹果200克、
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孟山都、杜邦先锋、先正达等跨国巨头除布局销售渠道、建立研发中心外，还纷纷参股本土市场的优势种子企业月的山东寿光，温暖而湿润，正适合
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国外的这项研究其实就是说，吃水果蔬菜，要有整体烹饪的观念。虽然中国营养界目前对镰叶芹醇抗癌功效的研究不如国外多，但其结论是和中国营
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商家纷纷打出配眼镜的优惠措施，不少父母选择给近视（如何治疗近视）的孩子配眼镜。给孩子配近视眼镜没错，限制孩子看电视玩电脑游戏也没错
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很多宝贝在6个月添加辅食后，随着进食内容的变化，排便开始变得不规律，经常会便秘，而便秘又会影响给宝贝添加辅食。如何处理呢？以下推荐
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现代社会环境污染日益严重，及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障。一、萝卜：味甘，性凉，有养血排毒、健
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近年来的实验资料表明，胎儿期营养不良所造成的免疫功能低下和贫血，不易为出生后正常喂养所扭转。生长发育测量资料表明，胎儿生长受限和婴
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1.红葡萄酒有舒筋活血的作用，可以促进血液循环，起到活氧的作用。2.轻度缺氧的症状有头晕，头昏，打呵欠，手脚冰凉。中毒缺氧会有胸闷
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1、补充维生素。烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜
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春季宝宝容易患感冒、咳嗽，很多家长经常凭老经验，认为孩子是“上火”了，连忙给孩子喝降火的凉茶或吃清热败火的中药。儿童春季感冒咳嗽并
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相信普天之下没有一个人愿意带着眼镜，看什么都看不清楚吧。就算是隐形眼镜，也还是会有很大的不方便。尤其是MM一定不会喜欢傻里傻气的眼
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1、入厕时间变长得当心男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果入厕次数也增加，可能会是
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1.芝麻花生糊原料 黑芝麻、花生仁（连衣）各若干，白糖15克做法：1.将芝麻、花生仁洗净，炒熟后研成粉末，每次各取15克。2.加入
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辣椒减肥指数：★★★上榜理由：辣椒中含有丰富的辣椒素。能促进脂肪代谢，并可溶解脂肪。冬日里吃点辣椒，不仅减肥，还能驱寒。橙子减肥指
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咖喱蔬菜汤咖喱能促进新陈代谢，是很好的减重食品，但需使用印度咖喱粉，不要用咖喱汤块，因为汤块的油脂量高。以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤
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一直以来，大家都普遍认可蔬菜生吃有益健康的说法。这其中的道理也容易理解：生吃蔬菜不会带来营养物质的损失，还能最好地保持其中的有益成
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蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素c的90%、维生素a的60%来自蔬菜。以奶
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减肥必吃蔬菜的四个理由：1、蔬菜和水果，特别是蔬菜，是最富含膳食纤维的食物。2、多吃蔬菜和水果能增强抵抗力，减少各种心血管疾病、癌
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烤牛羊肉吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，
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