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    马铃薯营养素比普通主食多

    在由美国马铃薯协会主办的此次研讨会上,专家们分别从两种不同医学营养体系角度,共同探讨了马铃薯对人体独特的健康益处和营养价值。福州大
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  • 喝出健康
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    喝出健康

    事实上,在合适的时间选择正确的饮料,能够帮助你消除月经前不适症、治愈头疼,以及助你思维更加清晰甚至解决更多其他毛病。所以,下一次在
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  • 关于秋季饮食
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    关于秋季饮食

    桐乡的秋季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。因此平时要多饮茶水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干
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  • 秋季健康饮食的4项注意
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    秋季健康饮食的4项注意

    1.进补不能乱补秋天是适合进补的季节,但是进补不可乱补,应注意不要无病进补和虚实不分滥补,要注意进补适量,忌以药代食,药补不如食补
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  • 夏日时尚饮料
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    夏日时尚饮料

    芒果椰子汁:材料:芒果1个、椰子半个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。制作:将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨
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  • 教你春季排毒良方
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    教你春季排毒良方

    1 分清热秘还是虚秘白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘,也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论,白领的便秘主要分为两类:热秘和虚
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  • 早餐的四大基本原则
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    黄金方案学生 早餐以高蛋白低脂低糖为原则学生们的早餐应以低脂低糖高蛋白为原则,选择猪瘦肉、禽肉、蔬菜、水果或果汁、奶等富含蛋白质、
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  • 孕期均衡最重要
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    孕期均衡最重要

    水果过量引发高脂血症许多人都认为吃水果可增加营养,生出的孩子皮肤白嫩,但是水中含有的葡萄糖、果糖经胃肠道消化吸收后可转化为中性脂肪
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  • 二十种自制果汁
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    二十种自制果汁

    一、草莓综合果汁主材料:草莓--100克,优酪乳--1/2杯 副材料:柠檬--1/3个,冰片--1-2片,方糖--1小茶匙做法:将
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  • 零度以下滋补,春节健康攻略
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    主菜地带--热力评语:“要长寿,多吃山药炖羊肉!”主角:羊肉&配角:山药羊肉为助元阳、补精血、助虚劳之食物,有暖中补虚、开胃健脾的
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  • 适合准妈妈的营养饮料
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    适合准妈妈的营养饮料

    那么,准妈妈可以选择哪些饮料呢?香蕉奶昔用一根香蕉和半杯牛奶,一起放入搅拌机里粉碎搅拌,就成了一杯香蕉奶昔。香蕉奶昔不仅美味,还含
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    日常饮食保健有助于治疗鼻出血

    鼻出血,中医称之为鼻衄,通常是指鼻腔、鼻窦或鼻咽部的血管破裂而致的鼻流血,是一种很常见的病症,轻者为鼻涕中带血或点状滴血,重者大量
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    调酒技法鸡尾酒的调制方法多种多样,主、副材料经过调酒师的妙手操作,几分钟之内便可变成色、香、味俱佳的饮品。调酒的方法主要有以下四种
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    (1)记忆障碍:记忆力下降常常是本病的首发症状,也是本病的突出症状。早期从近记忆下降开始,常描述其表现为“丢三落四”、“说完就忘”
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    近日的研究表明,橙子、香蕉和调味品姜黄都会对防止患白血病有一定的效果,这对于现在急剧增加的白血病病例来说无疑是好消息。虽然现在白血
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    饮食美容法是美容护肤最重要的方法之一,它能纠正体内不良的营养状况,改善体质和晦暗的肤色。下面几款美肤食疗验方,可根据自身情况进行调
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    大腿股骨外形像一根“手杖”,圆形光滑的股骨“头”和稍细的股骨“颈”共同组成手杖柄,颈下即为股骨干。股骨干的起始部向内、外侧凸起,外
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    2008年4月27日起,安徽省阜阳市成为全国关注的焦点。从3月上旬到5月2日,阜阳市肠道病毒EV71感染病例增至3736例,死亡2
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    性,是人类本能中最深刻、最强烈,因而也是最本质的活动之一,所以古人云:食色性也。但是,事物总是千差万别的,一方面,性生活是人类不可
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    饮食调养1.忌食韭菜、生葱、烟酒2.宫颈手术后,应以补肾为主,可食用猪肝、山药粉、桂圆肉、桑椹、黑芝麻、枸杞子、青菜、莲藕等。3.
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