做了准妈妈，你开始变得喜怒无常--前一分钟还有说有笑，心情愉快，后一分钟却翻脸不认人地发起了脾气。不要烦恼，这是孕期激素在作怪。大
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冰箱能够让食品的保存时间延长，归根到底就是一个“冷”字。按照化学的基本原则，如果温度降低，化学反应的速度就会减慢。比如说，维生素的
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相关链接：饭后吃梨，助排致癌毒素健康水果治小病香蕉也有药用功效！果（蔬）汁及果（蔬）汁饮料是一种以水果或蔬菜或其浓缩原浆为原料，经
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首先先来了解一下所谓“上火”是指何义？上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是
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一般人都有这样的常识，香蕉是润肠的，大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用，只有熟透的香蕉才有上述功能
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简要内容：多选择富含无机盐类的菜肴。酒精有利尿作用，大量饮酒与频繁排尿可出现钾、钠、镁等无机盐的丢失，而表现出酸中毒、酒精中毒等症
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在日韩掀起的“香蕉减肥”热潮最近传入国内，不少想减肥的人竞相效仿。据说一根100克左右的香蕉只含有87卡热量，而一碗100克的白饭
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“营养失衡 ”这四个字对于一个不爱运动、每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少三次宴会应酬的男人来说一点也不夸张。而长期营养失衡
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民以食为天，孕妇也不例外。但怎么才能吃得健康又营养？小编特意请教专家，希望能为各位准妈妈带来“美味”福音。精心调配你的饮食几乎所有
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便秘是现代人中很常见的消化系统问题，老年人中尤其普遍。据临床统计，我国60岁以上的老人中，每周排便次数少于3次，且十分困难者的比例
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事件回放事件一：小萱萱4岁了，很倔强，也很调皮，尤其走在大街上，看到新鲜事物，总是不顾一切地凑近看一看，摸一摸，还旁若无人地和它们
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水果和蔬菜都是人体补充维生素和矿物质主要营养来源，但是，尽管两者在营养成分和健康效应方面有很多相似之处，但毕竟是两类不同的食物，营
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秋季，由于天气干燥，人们容易出现口干、便秘等一系列秋燥症状。许多人一出现便秘，多会想到食用香蕉通便。不过，虽说香蕉有通便之效，但并
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关乎健康的事情，别以为什么时间做效果都一样。不仅人体有生物钟，健康同样有时刻表，看“点”行事，才能事半功倍。1.吃甜点不发胖的时间
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常见到很多怀孕的准妈妈，一知道自己怀孕了，马上进入全程“戒备”状态，停止一切体力活动，精吃细做，大补特补--等着宝宝出生。妇产医院
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冬天来了，因皮肤干燥去医院皮肤科就诊的人越来越多，这到底是怎么回事呢？河南省中医院皮肤科主任刘爱民教授解释说，这是因为冬天空气干燥
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1.韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。2.鲑鱼：含高
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蔬菜、水果一锅鲜我从网上得知，要让宝宝聪明，就要让他多进维生素和微量元素，如维生素C可以使大脑活动机敏灵活；钙可以抑制脑神经细胞的
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早餐吃什么最好？一般要咸甜搭配，要吃水果或喝果汁。儿童的早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要
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1、酸奶空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。2、白薯白
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