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正是水果最丰富的时节，水晶梨、哈密瓜、柿子、葡萄、柚子……琳琅满目的应节鲜果不但色泽亮丽，而且营养丰富、味道鲜美，令人吃得胃口大开
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水果味道甜美、营养丰富，几乎人人都爱。不过，吃水果的学问不仅仅在于“对症下药”，吃的时间也很有学问。山楂不宜早上吃山楂无论是鲜果还
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巴拿马枯萎病是危害香蕉健康生长的顽疾，由于缺乏有效治理办法，被称为香蕉“癌症”。南京农业大学副校长沈其荣教授和他的团队日前研发出一
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作者：闻慧岁末年初，单位开始进行各类总结、评优、应酬、人事变动，“年关焦虑症”也随之悄然袭来。很多职场人感到无聊、无助、烦躁、恐慌
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少量橄榄油身体各部位适当按摩，不仅光润体滑，还能有效防止冬季皮肤干燥瘙痒。防止皮肤衰老、去斑、除皱之功效敷面润肤：洗面后拭去水分，
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空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。空
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焦虑原因：工作繁忙恐惧应酬焦虑点评：辞旧迎新是表达谢意、联络感情的最好名义，于是各类名义下的宴请纷至沓来，稍有职权的职场人士以及以
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1、即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不屑一顾，你也不要过于担心。实际上，蕴含在菠菜、西红柿中的主要营养物质维生素A和C，也同样蕴藏在
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节食减肥让许多MM痛苦至极，但为了减肥，她们使终坚持着，有多少爱美的MM在如何瘦身面前无奈地举起白旗啊！现在，我们为你准备了一箩筐
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蒋乃珺在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果
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中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意5个细节，就
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做了妈妈之后，我们会从书本上或者别的妈妈那里了解到很多颠簸不破的育儿真理。但是如果我们较较真，就会发现这些“真理”的实质并不像它们
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绝非耸人听闻，家中隐藏着对你保持完美身材的杀手喔！现在就来看看它们的真面目，并为你提供最有效的自卫教程！你的屋子在现代社会中，并非
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研究表明，患有高血压的人，多吃土豆、香蕉可预防脑中风的发生。据美国哈佛大学的科学研究发现，每天吃1～2根香蕉，可使中风发病率减少4
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食疗养生是现代普遍讨论的热门话题，因此，准妈妈在怀孕的期间，也会听取身边朋友的建议，尝试借助中药食补的方式来补充孕期所需的营养，但
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随着外语在人们生活中的地位越来越重，很多中国家长开始从小培养自己的孩子：制定“零岁”学外语计划，送孩子去双语幼儿园，从孩子会喊“爸
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以现代科学来说，大脑的体积约一千四百克，只占人体总重的2%左右，但是却要消耗人体二十%的热量，同时大脑对血糖的高低非常敏感，血糖太
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近日，据香港媒体报道，综合各国营养学家的研究，向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”，成为各国运动员首选的水果，应该被加入到日常饮食
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