西瓜能引心包之热，从小肠、膀胱下泻。能解太阳、阳明中暍及热病大渴，故有天生“白虎汤”之称，白虎汤为汉伤寒论方，功能清热生津，解渴除
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曾经有研究人员以葡萄糖为基准，葡萄糖--对血糖的冲击如同法拉利的动力一样--成为一个指标，被规定为100。然后再依照这个标准来测量
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人体的健康在于各器官功能的协调，机体内各种毒素排出的关键在于疏通，因此，保持体内各种生物管道正常的生理机能，使之有效地发挥作用非常
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点穴减肥的机理主要是增加基础代谢，把体内囤积过多的脂肪和糖类分解转化成机体日常所需能量、供机体重新利用的过程，符合能量转化守恒定律
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相关链接：呵护心脏的10种食物心血管饮食的参考食用橄榄油降低心血管吃苹果可防血管硬化研究显示，每天吃两个苹果能够减少人体血液中的脂
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乡村风景有椰菜制成的树木、土豆制成的岩石、罗勒和香草制成的小草、坚果制成的乡间小道、手推车则由面包框加装蘑菇轮子制成的。气球则由苹
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相关链接：十大营养午餐好处六种营养午餐的食物冬至--你适合吃什么饺子？原来他们一般都比较喜欢吃些高脂肪、高蛋白质、高糖的食物，例如
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牛奶是早餐必不可少的一份子，无论是西式还是中式早餐，都别忘记喝牛奶。有研究发现，提高钙的摄取可以减少脂肪的沉积，而钙的最好来源正是
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1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素
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我家宝宝吃饭又多又好，朋友聚餐时，带他一起去，总能赢得大家的称赞。朋友们都问：“你家宝宝怎么吃饭那么省事呢？”其实培养宝宝对吃饭的
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现在入冬已经很长时间了，不少人口舌和鼻子整天感到干燥，皮肤和口角干裂，喉咙也痒痒的，频频干咳。专家提醒说，这些症状都与冬天气候干燥
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悠闲地坐在茶馆里吃早餐，早已成为现代人的“奢侈消费”。对他们来说，“早饭马虎，中午对付，晚上大吃大喝”才是顺应时代潮流的“黄金定律
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结肠炎是肛肠常见疾病之一，这种疾病严重危害人们的健康，更影响这患者的生活和工作，而对于结肠炎的患者来说，最为关注的还是其结肠炎的治
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铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏
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男人如山，坚强、硬朗，男儿有泪不轻弹……习惯的社会思维定势往往让男士忘了关爱自己。其实，因为男女生理上的不同，男士体格较大，消耗也
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因为男女生理上的不同，男士体格较大，消耗也较多，男性对营养的需要量（除了铁）都比女性多。特别在进入秋冬之时，男士最好有适合自己的潮
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一年四季特别是夏秋季节，诸如肠炎、痢疾、食物中毒等都会赶来凑热闹，而肠病无疑是肠道健康的头号杀手。肠道老化不仅给疾病的发生创造了条
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贪吃又想减肥的MM是不是还在为想吃不能吃烦恼呢？下面6类减肥食品是减肥食谱的常客，营养丰富之余，是多吃不发胖的瘦身佳品哦。冬季减肥
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1.西芹西芹一方面含有大量的钙，可以补“脚骨力”，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚。2.奇异果奇异果除了维他命c是它的强项
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寒冬季节，热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等是散寒助阳的温性食物。这样的养生之道，固然可以产生更多的热量以抵御寒冷。但是，温性食
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