《伤寒论》中的智慧（21）中医的寒证大体分为外寒、内寒两大类，外寒由于感受外界的风寒所引起，就是我们平常所说的风寒感冒，麻黄汤就是
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处于经期的女性身体抵抗力减弱，很容易出现经期不适，因此要注重经期养生。那么，女性经期如何安排早餐呢？相信这是很多女性朋友都比较
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现代人由于压力大、休息不够、饮食不规律等原因而导致气色不好。身为女性，如果气色不好不仅影响容貌，还会威胁健康。那么，女人气色不好怎
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春回大地，阳气初生，气温转暖，万物生长，百废俱兴。中医认为，肝主春令。《内经》谓春季为“发陈”之季。人与自然息息相应，春季人体阳气
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明·陶节庵之《伤寒六书》中，曾载柴葛解肌汤一方，并说此方为阳明经而设。方中有柴胡、葛根、黄芩、芍药、桔梗、羌活、白芷、生石膏、大枣
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甘肃省肿瘤医院教授裴正学出身世医之家，临床经验丰富，善治内、妇、儿科疑难杂症。笔者现整理其治疗骨髓增生异常综合征医案一则，以飨读者
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由方剂中的敏感点与关键点一般方剂的组成原则是“君、臣、佐、使”，这是中医调控人体不平衡（疾病）的基本手段。方剂研究的不是某一味药的
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名医名方雷忠义，男，1934年生，陕西合阳县人。陕西省中医医院心内科主任医师，第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，中国
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饮食里面加点甜春天，受阳气影响最大的是人的肝脏。肝气旺盛的人春天最容易发脾气，动不动就“怒从心头起”，这种突然暴发的情绪很容易
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冬吃糯米类食物可驱寒糯米是禾本科植物的种仁，中医认为，糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最
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冬季寒冷干燥，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌会增多，使得上腹胀、上腹痛等胃部不适的症状发生率随之增加，许多相关的并发症也由此增
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春节，守岁是百姓的传统节目，其实就是熬夜。从健康的角度讲，熬夜恰恰是在拿健康作赌注，是一种不折不扣的健康冒险。那么熬夜的危害到底有
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图：三七红枣鲫鱼汤木耳薑枣汤黑木耳10克、瘦肉50克、生薑3片、大枣5枚；将上料洗净后，加水6碗，文火煲成2碗水后加点盐食用；
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回家过年，是爸妈的期待，儿女的孝心，除了爱和陪伴，给父母送些合适的金银首饰、山珍海味、衣服鞋袜、药品、营养品也是必不可少的“保留节
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中医有“春生夏长，秋收冬藏”的说法，即春天萌生，夏天滋长，秋天收穫，冬天储藏，而肝肾属于收藏器官。再加上冬天天气寒冷，人体阳气
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大寒是廿四节气中最后一个节气，虽然即将迎来农历立春，但却仍然属于民谚所说“小寒大寒，冷成冰团”，“大寒大寒，防风御寒”的天寒地冻、
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细雨中的徐徐漫步、餐桌前深情的四目相对、暖光中偎在一起共享一部电影……情人节即将到来，爱有千万种表达方式，但你不表达，TA又怎
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据国家卫生部调查的统计数字显示，我国患有不同程度贫血症状的人群高达3800万，而女性及未成年人口中，缺铁性贫血或缺铁性状态的发病率
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有人认为，没有熟读古籍的人不能学好中医。确实如此，“不明脏腑气血，开口动手便错”。要真正明白中医的脏腑气血，必须从学习中医古籍做起
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杨准（右一）在为病人诊病。病人说，他不仅医学知识扎实，有丰富的临床经验，而且对所有的病人一视同仁；同事说，他不仅对人诚恳热情，没有
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