皮肤过敏现今是困扰美容业和医疗业的一大难题，尤其是许多女性和特殊职业者碰到的问题，包括：口唇红肿、疼痛，红斑、水疱，瘙痒、疼痛
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冬天人体新陈代谢减慢，消耗相对减少，冬令进补能使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。按照中医理论，滋补通常
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再过两天就是腊八节了，腊八节吃腊八粥是我国的传统民俗。一碗腊八粥，里面有七、八种原料，甚至是二、三十种，各种粗粮、豆类、果仁、水果
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在那些物质匮乏的年代，喝腊八粥，是为了迎合过节的气氛，也是为了改善伙食让家人解解馋。现如今，喝腊八粥粥却是为了享受美味，更是为了保
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小寒时已进入数九寒天。严寒的天气里，饮食和起居都需要注意哪些方面呢？适当进补有选择：进补应本着因人施膳的原则。在冬令进补时，应食补
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袁长津临证专栏（14）笔者治病毒性心肌炎喜用小柴胡汤，原因有二：其一，小柴胡汤是和解少阳、扶正达邪的名方，少阳是表里间之枢机，往往
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《素问》曰：“阴虚阳搏，谓之崩。”《济阴纲目》也云：“气血，人身之阴阳也。阳主升，阴主降，循经而行，无崩漏之意，若阳有余，则升者胜
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元旦是新年的伊始，同样也迎来了送礼的小高峰，小小的礼品将寄托着对亲朋好友的美好新年祝福。对于孕妈而言，新年最大的期望自然是宝宝的健
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天冷后，不少老年朋友感到胸闷憋气、腹痛腹泻、四肢困倦、关节酸痛等，服药后仍然效果不佳，且反复发作。北京中医药大学陈晟博士认为，这是
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脾胃虚弱者，脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调，影响水谷的消化吸收。俗话说“三分治，七分养”，所以脾胃虚弱患者，可以试着
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手脚冰凉：芍药15克，加400毫升水一起煮，待剩下一半时，再放入生姜3克，大枣6克，蜂蜜20毫升，再煮5分钟即成。手脚冰冷是血液循
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幼儿吃高粱炒面健肠胃。中医认为，高粱具有温中健脾、固肠胃、止吐泻的作用。如果自己的宝宝肠胃功能不佳或者出现腹泻、食积的表现时，可以
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饮食评说自从今年全国实施食品营养标签法规以来，很多消费者的营养意识已经明显提高，懂得细看标签了。但是，仍然有很多朋友还没有学会细看
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大家都知道好粥养胃，其实，如果在熬粥时配上不同颜色药食同源的食材，还有调理脏腑的作用。白色百合，润肺百合能润肺止咳、宁心安神、补中
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笔者在临床中使用经方，成功治疗围绝经期综合征一例，现整理如下。李某，女，52岁，2012年10月24日初诊。主诉：夜寐不安半年。患
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管住嘴 迈开腿 知足乐 精神爽孟如，女，云南中医学院教授，全国第二批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，云南省名中医。曾任云南中
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吴某，女，56岁，2013年10月11日初诊。主诉：反复咳嗽、少痰2月余。患者伤风后咳嗽，先是咽部不利，随即阵发性呛咳，不能自主，
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养生方法虽有许多，但是对于男人与女人来说养生也是区别的。俗话说“男人养生靠吃，女人养生靠睡”，强调的就是男女养生各有侧重点。那
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玫瑰花一直是大众宠爱，但除了美丽的花容，玫瑰花还有着强大的美颜功效。玫瑰花含有丰富的维生素和单宁酸，可以改善女性内分泌，补血调
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冬季天气干燥寒冷，因感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等疾病，到医院就诊的患者明显增多。拥有健康是每一个人的愿望，那
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