秋令时节，正是鲜藕应市之时。藕属睡莲科植物，虽生长在污泥中，但一出污泥则洁白如玉。鲜藕肉质脆嫩，营养丰富，含有大量淀粉、蛋白质和丰
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那一段关于茶的往事，至今仍在我心中萦绕，虽然事隔多年，但只要想起来，总感觉到会有一股浓浓的温情伴着浅浅的茶香溢满我的心田。10多年
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如今，很多人都喜欢用各种中药材煲药膳汤来养生。麦冬，因其具有养阴生津、润肺清心的功效，成为“煲汤一族”经常应用的一味药材，有些人还
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药物：枣仁20克，玉竹20克，灯心草6克，糯米200克。用法：先将枣仁、玉竹、灯心草用洁净纱布包扎，放入锅中，与糯米同煮为粥。捞出
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小儿反复呼吸道感染系指上呼吸道和支气管、细支气管、肺等部位的反复感染或经久不愈，临床以发热、咳喘等症状反复发作或久治难愈为基本特征
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与夏季相比，秋天看似凉爽了些，但秋燥却往往伤人于无形，不仅伤津损肺，而且会使皮肤干燥，易上火生疮。浙江嘉兴中医院养生保健科陆文彬教
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复旦大学附属儿科医院教授 时毓民夏秋之交，天气温差较大，容易引起宝宝咳嗽，父母难免为此而担忧。其实，有的宝宝早起时轻轻咳几声，只是
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专家说因缺钙引起的盗汗几率较大多晒太阳多进行户外锻炼才是治愈良方很多妈妈都给我们发过短信，说孩子晚上睡觉特别爱出汗。从几个月大的小
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百合有广泛的药用价值，主要是取百合润肺清心的作用，颇受古今医者的推崇。秋季气候干燥，按中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥容易伤肺，
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刚开始给孩子喂药时，可能很多家长都以失败告终。因为，在小家伙哭喊、蹬腿、左右甩头中，根本没有多少药能进到他嘴里，即便是采用硬灌的方
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河南中医学院一附院妇产科李京枝主任医师说，产妇选择红糖、白糖、冰糖要根据“温凉”进行选择，而蜂蜜和巧克力要慎吃。产后喝红糖水，既可
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气候干燥，不少宝宝被“感冒”击中，常常表现为干咳不止，无痰或少痰，血液和痰液检查也正常。一般认为，宝宝干咳与病毒感染或过敏有关，用
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☆ 润肺的吃法 ☆冰糖藕丸 将藕清洗干净，去皮磨碎加淀粉（藕与淀粉5∶1），加入少许水果丁，团成丸，上屉蒸熟，摆入盘中。锅内放少许
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由金版文化主编、吉林美术出版社出版的《生活聪明王的1001居家小智慧》是健康时报重点推荐读物。全方位的居家小智慧，生活聪明王帮您一
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立秋后，民间有“贴秋膘”、“以肉贴膘”的习俗。其实，秋冬季节，气候特点以干燥为主，肺脏很容易因秋燥而伤，所以更加需要养护，入秋季节
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发热包括体温升高或自觉发热的症状，舌下温度超过37.2℃，腋下体温39℃以上称高热；38.5℃以内的发热多为低热；持续高热不退达数
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绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用；冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效
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一项对北京地区18～70岁成年人进行的调查表明，慢性便秘的发病率为6.07%，女性是男性的4倍。对北京、天津和西安等地60岁以上老
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1、DIY葡萄面膜刘若英的补水秘诀很奇特，她不花大钱，钟情DIY，材料则是唾手可得的葡萄。用葡萄的皮、肉与籽DIY成保养面膜与磨砂
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在很多时候，我们的色斑问题不是轻易就能治愈的，很多人花费了不少心思和力量，但是色斑问题都不能及时有效的解决。今天给大家推荐四款祛斑
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