目前世界上多数国家都在努力拓展保健食品这一领域，而其中“食疗”大有席卷全球的态势。“食疗”之所以能受消费者青睐，是因为其不具任何毒
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一直以为脂肪粒是严重影响美容美观的颗粒，认识到汗管瘤后才知道原来有更恐怖的。脂肪粒一般可自生自灭，只要加强皮肤清洁，坚持少化妆一段
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如果确诊了视神经萎缩就要采取积极的治疗，才能保证身体的健康，实现最佳是健康状态。原发性视神经萎缩的治疗，首先应积极寻找视神经萎缩病
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整夜咳得睡不了觉，咳得头痛、胸口痛、后背都痛，甚至直不起腰来……这让老人本身就虚弱的身体更是难以忍受。怕吵着老伴儿、孩子，怕儿女反
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初秋时节，很多人会有脾胃功能减弱的现象。营养学家研究发现，粥是此时调节脾胃最好的食品，秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。这里
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《肉蛋鱼养生大全》一书收录了170种比较常见的肉、蛋、水产品、乳类食材，并从食材的各方面进行介绍，把人们最关注的健康知识融入日常饮
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中医称腰椎间盘突出症引起的疼痛为“腰腿痛”或“腰痛连膝”，河南省中医院骨病科副主任郭会卿说，对于腰椎间盘突出症，除了注意站姿、坐姿
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高血压喝点皮蛋淡菜粥降压药大都有一定的副作用，而药粥疗法不仅具有较好的防治效果，且无副作用。现介绍几款药粥供老年朋友选用。皮蛋淡菜
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东南大学附属中大医院副主任医师 王长松中年男性面临事业、家庭双重压力，同时也是亚健康状态表现最明显的年龄段，适当调整生活节奏，缓解
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这些天，气温波动增大，最容易“受伤”的是小儿的呼吸道。甚至有些小儿咳嗽时好时坏，迁延不愈。究其原因，除治疗方法有问题及抵抗力较差外
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“秋风起，三蛇肥”，许多食肆和路边饮食店纷纷挂起招人食欲的“三蛇煲”、“鸡蛇煲”、“羊肉煲”、“狗肉煲”、“国药鸡煲”以及各种进补
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腿部几乎占了身体比例的一半，往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的玉腿，其实更能散发出女性的美。因此，拥有一双美丽、修长的玉腿，便成
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黄金分割点是0.618，介于6～7之间，被认为是真正完美的标准。由北京科学技术出版社出版的《0.618健康黄金分割点》告诉我们，在
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深秋时节，天气逐渐从凉爽转寒，气候干燥，常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩，一定要注意养阴润燥。在进食的调理上，除遵照荤素搭配、平衡
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桑椹膏鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温
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祖国医学认为“睡食二者为养生之要务”，“能眠者，能食，能长生”。食物的摄取是关系到睡眠的一个重要环节。如何选择有利于睡眠的食物，什
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受访专家：宋圃菊，北京肿瘤医院营养室主任医师、教授。专业特长：长期研究癌症患者的饮食调配，对给肿瘤患者补充营养有深入研究。出诊时间
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用铁皮枫斗加西洋参这一组验方如今很流行，据说对身体的调理效果很好，入秋后不少因天气变化使身体出现种种不适的人，自己选购原料，自己磨
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朋友送了一些山楂，除了晒干之外，做了这款水果甜汤，超级酸甜。如果你忍受不了山楂的酸味，最好不要尝试。单单去处山楂核，就不知让人情不
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功效: 刺激肠胃蠕动,促进消化和排便,预防便秘。主料: 紫米100克、芋头1/2个调味料: 椰奶1小杯、冰糖1茶匙做法:1.芋头洗
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