现在社会压力大，很多人会经常熬夜，虽然牛肉干、鱼片等小食品都含有丰富的维生素B，但都不易消化，建议少吃。甜橙、猕猴桃富含维生素C，
16
另外，还可以通过一些饮食方法来达到治疗萎缩性鼻炎的目的：①杏仁糊：对于鼻臭明显者可用杏仁去皮后打成糊状，再用甘草煎的扬水调匀，涂抹
7
另外，还可以通过食用下列汤、粥等来达到治疗酒渣鼻的目的：①萝卜土豆汁：萝卜、土豆各等量，切碎，以洁净纱布绞渣取汁，每次1匙，每日3
4
妊娠合并子宫肌瘤是很常见的一种女性肿瘤，那么对于日常生活中我们该如何做好妊娠合并子宫肌瘤的饮食保健呢，下面我们就为大家介绍一下妊娠
4
导语：众所周知，鸡蛋的营养物质非常丰富。是人类理想的天然食疗养生食品，可作为一味食疗良药治疗各种小病症。凤凰中医小编今天向大家搜集
19
郁闷的女性往往容易患上慢性咽炎，那么对于慢性咽炎这个并不难治的疾病，我们在日常生活中该怎么吃？慢性咽炎怎么吃？这是个问题。1.消除
7
“小燕子，穿花衣，年年春天来这里……”春暖燕回归，当可爱的小燕子们如约而至时，上海中医药大学附属曙光医院治未病中心主任张晓天建议，
6
两眉之间长痘：最近心里有点烦芳香枕芯帮你宁神安心！心烦了、精神紧张，有时候睡眠就受到了影响，就要去安心安神。怎么安神？我们可以在自
10
临近秋季，昼夜温差较大，天气干燥，容易出现肺热咳嗽。在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物，多补充水分，多吃蔬果。雪梨性
11
失眠已经成为现代的一种常见病，上班族、学生等人群居多。要知道万恶的失眠真是日日催人老，对于MM来说更是恼人，皮肤变暗变粗、眼角细纹
32
“枸杞养生”以及是一个公认的养生常识了，中医指出，常吃枸杞可坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。下面小编就给大家推荐三道枸杞靓汤，既滋补又养
25
在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。而红枣更
22
春季气候干燥，很多人都容易上火。上火怎么办，上火吃什么好等之类的问题数不胜数。上火类型不一，去火的食物也要不同。比如胃火，肝火和肺
26
医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不集中、记忆障碍和工作力不从心等后果，由此可见失眠问题不
32
味精是一种很好的营养品，主要成分是由蛋白质分解出来的氨基酸，能被人体直接吸收。但是，若使用不当也会产生不良后果，使味精失去调味意义
18
蔬菜是每天饮食中必不可少的成员，新鲜的蔬菜们又是减肥食谱中的重要角色，小编为需要减肥的朋友们推荐几款蔬菜减肥食谱。香菇高丽菜、豆芽
25
轻微痔疮患者药物治疗，全方位用药局部为主，一般外用药比口服药好。因为口服药只能软化大便，并不能直接针对痔疮的病根来治疗，最多能起到
16
作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法，从而把其营养效
29
缺铁性贫血是小儿的常见病，尤其好发于6个月至3岁的婴幼儿。因各种原因影响铁质的摄入或对铁的吸收减少，体内铁储存不足，造成血红蛋白合
19
骨与关节结核是结核杆菌由原发病灶经血流或淋巴侵入骨与关节附近或较远的空隙，继发骨关节慢性感染病灶而形成脓肿。骨与关节结核食疗方1.
19
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2