现代人的生活总是避免不了各种各样应酬，喝酒是饭桌上不可少的，但长时间的喝酒对肝脏的损害是很大的。那么，解酒护肝的食物有哪些呢1、蜂
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胃脘胀满，痛连及两胁，嗳气频繁，每因情志因素而痛作。1.原料：香附、乌药各等量。用法：两药共研为末，1次6～10克，开水送服。2.
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龟羊汤主料羊肉、龟肉各100克，党参、柯把子、制附片各10克，当归、姜片各6克。辅料冰糖、料酒、葱、味精、胡权粉、熟猪油各适量。制
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胃痛是不少患者都会遇到的胃病症状，其中食滞的症状表现为嗳腐吞酸，胃脘胀满、疼痛，或呕吐不消化食物，吐后痛减。中药治疗：1.原料：山
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祖国医学认为：“妇女以养血为本”，只有气盛血盈，才能使肌肤细腻柔嫩，红润光泽、娇颜如玉，不施脂粉亦添娇。因此，追求容颜健美、肌肤柔
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胃脘灼痛，烦燥易怒，或见似饥非饥，似痛非痛，似辣非辣，嗳气吞酸，口干口苦。若阴虚热痛，则见胃痛隐隐，口燥咽干，便秘等。1.原料：白
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预防动脉硬化应该从儿童时期开始。预防内容包括严格控制可以控制的各种动脉硬化危险因素和实施一整套正确的生活方式。具体包括戒烟、限酒，
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春和日暖，人体新陈代谢旺盛，正是易出现急躁、上火等反应，即“春燥”。那么该如何预防春燥呢？专家表示，化春燥的关键是补水！化春燥关键
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当下正是草莓的上市季节，在尽享草莓美味的同时你是否知道它有很多养生功效。生活家为你介绍草莓的一些功效，让你在吃草莓时吃出健康吃出美
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咳嗽是儿科中常见的病症，可见于婴儿多种疾病中。婴儿不知冷热，机体防卫能力差，体若蓄篱，易受外邪侵袭，故常因呼吸道感染而咳嗽。一、百
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外在的美丽是浮云，能够学会内部的保养才是王道。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳，推
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木瓜银耳汤材料木瓜200克、银耳20克、冰糖适量、清水4杯、南北杏各少许。做法1.木瓜去皮、去核，切成小块备用；银耳浸软，去蒂，洗
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红枣煨肘主料猪肘1000克，冰糖150克。辅料红枣100克。制法①将猪肘以常法处理，红枣洗净，冰糖30克炒成深黄色糖汁。②在沙锅铝
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中医食疗，是从“药食同源”的思想观念出发，以中医药学基本理论为指导，将药食两用和具保健作用的中药和食物经合理烹饪，制成易为人们认识
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春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢？降火要从内调做起，因此，春季养生饮食是关键。那吃什么可以预
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10大高GI值的食物排行榜GI值在营养学中叫“升糖（葡萄糖）指数”，高GI值的食物，会加速人体的血糖上升，继而促进胰岛素的分泌，而
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血栓闭塞性脉管炎多发生于青壮年，以男性居多，是一种动静脉的周期性、节段性炎症病变。血栓闭塞性脉管炎的治疗可采用以下食疗方式：独活桑
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桑椹葡萄粥材料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。做法：1、将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。2
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银耳是一种富有天然特性胶质的食物，加上它的滋阴作用，长期食用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳同时也是一种含膳食纤维的
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红枣银耳粥材料银耳1朵、红枣6颗、枸杞 粒、冰糖适量。做法1.将银耳去蒂，洗净备用；红枣去核，洗净备用；枸杞洗净 备用。2.将银耳
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