冰花炖双雪主料雪耳50克，雪梨两个。辅料冰糖适量，开水4杯。制法①雪耳浸透，洗净，择成小朵，雪梨削皮，去心，切成小块。②将冒耳、雪
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白果薏米羹主料白果25克，惹米50克，甘草片5片辅料冰糖适量。制法①将白果及惹米洗净后，以清水浸泡一夜，将浸泡过的意米及白果放入锅
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红枣阿胶美容露主料红枣500克，阿胶250克，黑芝麻、胡桃肉、桂圆内各150克。辅料冰糖250克，黄酒800克。制法①将黑芝麻炒熟
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鸭蛋青葱汤：鸭蛋2个，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤。每日一次，连服数日。无花果冰糖水：无花果(干)30克
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导读：扁桃体炎分我急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，小儿的抵抗力差，一定要注意防治扁桃体炎。在平时生活中应该注意饮食，以防患扁桃体炎。以
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专家指出，对春燥最安全的方法是选择药膳进行食疗。但春燥有温燥和凉燥之分，应该对症灭火才是。第一类，凉燥型凉燥多发于初春季节，是燥邪
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双耳汤主料白木耳（银耳）、黑木耳备10克。辅料水、冰糖各适量。制法白木耳、黑木耳用温水泡发并洗净，剪去蒂部，分次服用。吃水耳喝汤，
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莲子福圆汤主料莲子30克，龙眼肉30克，白木耳15克。辅料冰糖适量。制法①将莲子、龙眼肉分别洗净，白木耳用温水泡开（约6小时）。②
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导语：虽说吃糖类食物会促进胰岛素的分泌，而让脂肪易于囤积于体内。但减肥没有糖是万万不能的！因为适量的糖类，是燃烧脂肪所必需的。这个
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一月来，连续4次雾霾天气给本市居民的健康造成了严重影响。昨天，北京市疾控中心和市卫生局首次发布雾霾天气健康预警称，目前本市正值呼吸
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怎样抗衰老养颜?不妨试试在家自制一些能够抗衰老的甜品。今天小编教给大家几款能够养颜抗老的甜品食谱，让大家在享受美味甜蜜的同时，也能
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孕妇，也是便秘的高发人群，孕妇要是患了便秘，可就危险到两个人的健康了。孕妇产妇便秘的原因①膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢
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这个春天，草莓在土耳其等国大行其道，再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。从现在起，在众多时尚MM心目中，草
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昨日，九龙坡区西彭镇，大家向110岁的杨李氏祝寿。记者 甘侠义摄寿宴现场热闹非凡。重庆晨报记者看到，西彭镇大西竹路的一条背道上，1
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食品添加剂，近来正以前所未有的频率拨动人们敏感的神经。上海染色馒头事件还未平息，温州又爆出违法使用柠檬黄、糖精钠、玉米香精等多种添
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雪梨薏米羹冬季天气比较干燥，雪梨在这个季节就比较讨人习惯。雪梨具有养血生肌的作用，与薏米、银耳、枇杷同煮，特别适合在入冬后身体偶感
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治疗口腔扁平苔藓的食疗方有哪些？口腔扁平苔癣是口腔粘膜发生的一种慢性、浅表性、非感染性炎症，常会造成轻微的不适感。很多人关心口腔扁
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甘蔗荸荠汤材料甘蔗半根、荸荠5颗、冰糖少许。做法1.甘蔗削皮，斩成小段；荸荠削皮，洗净。2.锅中倒入水，放进甘蔗和荸荠同煮。3.熟
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麦冬荸荠汤材料麦冬15克、荸荠100克、冰糖适量。做法1.将麦冬择净；荸荠去皮，洗净，切片备用。2.将以上原料一同放入锅中，加适量
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秋季养生：在秋天，为避免肃杀之气对人体的不良影响，睡眠时间应比夏天稍稍延长。在选择锻炼方式时，应逐渐增加“调气调神”为主的气功，使
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