窈窕美女第一课，就是养成吃早餐的好习惯。可别打着怪主意，以为少吃上一餐就可以帮你节省多少热量。相反的，在夜间器官组织运作消耗点前一
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相关链接：春季上火是疾病的前兆？长口疮就是上火吗？春季哪些水果有助降火？正值春季，气候干燥，容易上火。按照中医传统理论，人体的阳气
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小儿贫血多发于6个月至3岁的孩子，多是由于缺铁导致的。中医认为，小儿脾胃运化功能较弱，多食则伤胃，过饥则伤脾，水谷精微无从运化气血
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菜名：冬瓜莲子燕主料：冬瓜辅料：莲子、鸡汤调料：盐、白糖、味精、淀粉烹制方法：1、取绿皮冬瓜一块，去皮后造型，放入锅中蒸30分钟左
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流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和
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口水，每个人都流过。小时候流口水也许是可爱；但长大了还流口水，就成了不可言说的苦恼了。流口水的食疗方：1.白附子适量捣碎，用米醋为
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为了保持苗条身材，我们都在找有效减肥的瘦身方法。下面就介绍八种健康的排毒食品，让你拥有苗条身材不再是梦想！1.苹果其果胶具有降低血
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夜多小便是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝
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类别：肉食类材料：莲子肉30克，猪心1具。调料：食盐、酱油、味精各适量。做法：将猪心洗净切片装入光波饭煲中，加入莲子肉，放入光波炉
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水果能美容养颜，调整身体功能！水果含有丰富的水份，无机盐，有机酸，维生素，矿物质，纤维质，植物蛋白。它能使人体摄取全面营养，还能刺
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薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能买到，很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实，薏米不仅具有很好的抗癌作用，还能够健脾、
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1、多汗是小儿常见的症状之一。汗是由身体的汗腺分泌的。汗腺是外分泌腺，分布在体表的每一处，有的部位汗腺多一些，有的部位少一些；个体
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雀斑是常见与面部的褐色点状色素沉着现象，如同麻雀毛色样改变，阳光可诱发或加重此现象发生。雀斑皮肤大多属于干性皮肤，多数教科书上都认
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春天到了，野菜春笋漫山遍野地生长起来，可因为吃多了这些东西导致吐血、呕血的病人也多了起来。这几天，浙江省立同德医院几乎每天都要收治
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失眠，又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足的一种情况。由各种原因引起入睡困难、睡眠深度
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随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身
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自然流产是指在胎儿能够存活以前，流出母体之外。自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产，称为早期流产；在妊娠十
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核心提示：一项针对六个城市居民的睡眠调查报告显示，一年内发生失眠的人占57%，其中失眠连续一年或者一年以上的占53%，73%的人群
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春季万物复苏，吃些具有升补作用的食物，不仅符合春季人体的生理变化，而且可收到一定的健身治病效果。1、南杏润肺汤：可补益肺气、润肺、
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广州的春天虽然雨多，气候湿润，但皮肤却不见滋润，反而略显干燥。其实春天乍暖还寒，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调
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