夏季天气燥热，容易出现上火的症状，心火旺盛会危害健康，中医介绍，夏季养生宜静心调养脾肺，中药调养是很好的方法，下面中医就为大家介绍
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茯苓是常用中药，也是补益食品。中医认为，茯苓有渗湿化痰、健脾补中、宁心安神功效。现代研究表明，茯苓含茯苓多糖、三萜类及麦角甾醇、卵
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随着国内相关政策的实施、行业竞争的加剧以及人们保健养生需求的增加，药店品类和经营的多元化是不可避免的趋势。不管是将医疗器械、滋补品
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美白不是特定地在某一时刻敷上一块美白面膜或者搽上美白护肤品。其实，美白机会就隐藏在一天当中的每个小习惯之间，把握住你也能成为亮白女
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南北杏银耳煲猪腱材料：猪腱400克、南北杏20克、水发银耳250克、水3500毫升、绍兴酒少许、盐适量。做法：①将南北杏用水浸泡2
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糖是烹饪原料甜味调味料。糖以甘蔗和甜菜等制成或以其他原料制成。用于菜肴、食品、饮料等的甜味调味，并作烹调中的一些特殊应用。糖按制糖
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，失眠是健康大敌，要引起足够的重视。许多人错识地认为失眠障碍
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除了保持稳定、乐观情绪、良好睡眠等众所周知的习惯外，以下几方面不容忽视。不可忽视性生活人类的性要求与体内性激素水平是分离的，但由于
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(1)乌须黑发：中医学认为“发为血之余”。须发乌黑是人体气血旺盛的表现，须发枯黄或早白，乃气血亏，为早衰的一种征兆。乌须黑发的治疗
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胆囊结石的主要临床表现是胆绞痛，常有右上腹疼痛，多向右肩部放射，亦可表现为钝痛，常在高脂肪饮食、暴饮暴食、过度疲劳后诱发，可伴恶心
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特点：对于女性而言，补气血几乎要算是一生的任务。要想气血足，补脾才是重中之重，而黄芪就是补脾最好的中草药，如果能配合当归使用，效果
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旱莲草又叫莲子草，均以其细实颇如莲房之状而得名。所以又叫鲤肠、墨头草、墨烟头者，是因为其茎断之有黑汁流出，且色如鲤之外表和肠也。此
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气虚表现为面色淡白，气短，乏力，懒言，腹胀，食少，便溏，中气下陷则内脏下垂(胃下垂、子宫脱垂、脱肛等)；血虚多表现为面色萎黄或淡白
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在日常生活中，我们时常可以遇到这样的人，冬天天气冷的时候，他们很少感冒，而偏偏到了誊暖花开的时候，“感冒”的次散就多起来了。有时候
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主料 莲子肉100克，麦冬、茯苓各50克。配料 白糖100克。调料 桂花酱。制作 将莲子肉、茯苓、麦冬研成粉，加白糖、桂花酱适量拌
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有人觉得上火是小事，不愿去就医，还有的以为喝点凉茶自然就好了。广州市红十字会医院中医科副主任医师吴艳华提醒，有心血管疾病的患者一旦
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火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦躁失眠、鼻出血、舌红苔黄、
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窥一“斑”，知全“豹”。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况
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现在许多女孩子片面强调“以瘦为美”，而忽视了整体健康。中医认为疾病的起因，是由于气、血、水的异常，通过察知体内“气、血、水”的异常
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中药食材滋养容颜 搭配禁忌不能忽视古语说，“寓医于食，医食兼果”。对爱美的女人而言，除了涂涂抹抹的“体外保养”，吃吃喝喝的“体内保
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