麻辣火锅鸡的制作材料：主料：童子鸡1000克辅料：莴笋50克，鳝鱼150克，泥鳅100克，猪肚150克，鸭肠150克，平菇100克
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毛豆色泽嫩绿，青翠可爱，是夏季人们喜食的蔬菜，在日常家中、餐馆酒楼都能看到煮毛豆，下酒、白嘴吃都十分可口。鲜豆类蔬菜营养素含量相对
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多数成年人每天摄入的能量和营养素只有不到2成来自早餐，约30来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。营养专家提醒大家，长期不吃早餐或不按时
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一年分为春夏秋冬四季，然而中医药学理论却将一年分为五季，春夏以养阳为主，秋冬以养阴为主。按照五行学说（即以“木火土金水”作为理论依
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1.萝卜汤红白萝卜各250克，姜10克，调料各适量。将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，至熟透，加入食盐、味精调味，即可。饮
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身为女性十有八九都会有这样美妙的幻想：爱吃什么就吃什么，吃多少也不会发胖。然而生活中却不敢真的这样去做。因为一不留神没有控制好进食
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鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护
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多摄取维生素对身体有好处。近些年来，科学家们又进一步发现，有四种维生素可以防止癌症的发生。第一种是维生素A。研究表明，维生素A能阻
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由于夏季炎热，气温过高，人体大量出汗导致大量的钾元素随汗液排出，引起体内缺钾所致。如果钾元素得不到及时补充，就可出现倦怠疲乏、精神
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每年的下半年节日多，办喜事的也多，许多准妈妈们也在下半年迎接宝宝的到来。在怀孕期间，家人最担心的还是母子的营养够不够，“都是两个人
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繁重的工作压力、不规则的生活习惯等导致男性亚健康状态。在近日成立的全国首个辉瑞男性健康学院上，权威男科专家发布的数据统计显示，近五
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2008年08月13日中国经济网 吃得太素易患日光性皮炎很多蔬菜在含有维生素的同时，还含有光敏性物质，过量食用这些蔬菜之后再晒太
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不少家长都知道适时补钙才能促进孩子健康成长，但临床经常发现一些因错误补钙而导致疾病的患儿，这些家长在给孩子补钙方面存在着诸多误区，
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第一名 巧克力饼干每天吃6片，热量302卡，一年发胖14kg如果您每天下午，都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会
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手足皲裂的诱发原因不是一个，当然治疗的方法也不只一种，下面就来了解一下手足皲裂的中药疗法，通过中药的治疗，能够起到最佳的治疗效果，
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【原料】：瘦猪肉750克，水发海带1.25kg。【调料】：酱油200克，料酒10克，精盐8克，白糖15克，大料5瓣，葱30克，姜1
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约她来我家吃午饭，她坚持要陪我一起准备饭菜。也好，这就省去我猜度她口味的麻烦了。上午10点，她准时来到我家，聊了几句她便拉我直奔菜
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新生儿是指出生到生后28天内的婴儿，婴幼儿是指生后28天~3周岁的小儿。这一时期的小儿，正处于其生长发育承上启下的阶段，肝、肾功能
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两次失败后，我决定要寻求科学的减肥方法。找来减肥的杂志仔细研究，发现了节食这个办法--少喝碳酸饮料，少吃肉，少吃主食。从此，我坚决
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假如控制得好可以过正常人的生活，所以，糖尿病人在日常饮食中应注重以下几点：1、饮食治疗的思想预备在糖尿病人饮食治疗初期，对病人及其
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