春天，很多人会有乏力、食欲不振、心情浮躁、焦虑或莫名其妙心情不爽等感觉，尤其是有情绪障碍的人更容易出现抑郁和焦虑等情绪。北京军区总
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除了日常要注意体育锻炼之外，还要适时补充营养。现在真是宝宝长个的重要时期，有4种营养素妈妈可千万别忽视了哦。维生素A、蛋白质、
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资料图二十四节气之一清明（4月5日），也是民间传统节日。清明，乃天清地明之意。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时
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随着春季的到来，各种皮肤病也开始困扰人们。如果你发现身上长了几个扁平且有些红的疙瘩，而且越抓越痒，就要注意及时到医院诊治，看看
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春暖花开，万物复苏。当春姑娘到来的时候，也是提醒我们，春季是护肝的最佳时节。杭州第一人民医院中医科副主任医师傅大治解释，在中医
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平和体质平和体质是以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能强健为主要特征的体质状态。春归大地，阳气生发，平和体质的人适于踏青赏花，
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宝宝出生后，由于大脑神经系统的发育有一个成熟的过程，而体格发育很快，婴幼儿在生长发育的过程中会出现一些似病非病的情况，比如流口
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乍暖还寒时，最难将息春天，阴退阳长，寒去热来，伴随万物的生发，人体的新陈代谢也日趋旺盛。不过，春风虽然送暖，一些病原微生物也会在此
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对面小区的张大妈今天拿着自己的体检报告来药店找营养师小王，说她营养性贫血，想找点补血口服液或是能帮助红细胞生成的补铁剂。小王问张大
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冬菇功效：提高人体排毒能力，降低胆固醇冬菇含有多糖类物质，可提高人体的免疫力和排毒能力，增强机体抗癌能力。此外，冬菇还可降低血压、
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1、了解药种，陛能，因地制宜地选择品种目前药材种子种苗很多，不同品种的生长环境条件及利用方式各不相同。药农所产出的药材是用于治疗疾
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身体内部器官出现一些小症状往往反映在口舌之间，提前知晓并适当调节，可以预防疾病的发生。口苦多因胆汁代谢异常所致，常见于急慢性肝
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春天到了，孩子身高疯长的时候也到了。有研究表明，春天孩子身高的生长速度是秋天的2~2.5倍。5月份孩子的平均身高增长最快，低谷在1
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河南贵先生提供：我前一阵总腹泻，由于年纪大了，胃不好，也不敢老吃药。后来听邻居说用苹果煮水可以缓解，我就试了一阵，果然很管用。哈尔
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除了遗传因素、基因突变和环境因素以外，癌症的发病还和人的日常饮食习惯也有密切的关系，不过这已经不是什么新闻了。以前我们大多数都
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3月4日，著名导演吴天明因心肌梗塞突发在家去世，享年75岁，众多名人感慨不已。同时吴天明的离世也带给众人更多关于对心脑血管疾病的思
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顺时养生“嘘”字功 舒肝养血中医认为，人的五脏与四季有相对应的关系，春应于肝。肝最主要的功能是调节全身气血运行。肝气不舒，周身气血
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养生DIY视疲劳是很多人都经常出现的一种情况。有的人眼睛胀痛、视物模糊，有的人眼睛干涩、流泪，严重者亦可见头痛、恶心、眩晕。导致视
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日本日本的早餐一般比较清淡、简单，但又不失美味。一碗味噌汤、一碗米饭或一碗粥是日本早餐的主要组成部分。有时还会有一盘鱼和一些泡菜
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大人乱吃东西会便秘，妈妈们没给宝宝合适的食物吃也会惹来便秘。宝宝成长每天的指定大事中，排便可是排在前列的，如果孩子排便间隔超过
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