走路、弯腰、扭头、提东西……这些看似不起眼的小动作，都会让我们的骨关节承受压力，时间长了难免“年久失修”。近日，美国旧金山医学博士
12
1岁是幼儿体力及脑部快速成长的黄金时期，需要建立良好的饮食习惯。然而即使是同年龄的孩子，发育状况也不尽相同，所以需求也会有差异，但
33
“一上午的专家门诊，至少有一半患者是甲状腺疾病，”江苏省人民医院内分泌科主任医师杨涛说，近年来甲状腺疾病患病率持续上升，保守估计目
35
很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。1、一天
20
供给能量的食物：饼干、巧克力饼干的主要成分是小麦，它提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中，普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐
23
夏季，人体处于新陈代谢最旺盛的状态，也是阳气最旺的季节。人体要顺应自然，在饮食养生方面应坚持清热解毒、降火养心、健脾养胃、祛暑化湿
32
据womanitely网站报道，夏季身体更容易缺水，除了喝水外，还应多吃含水量高的食物。夏季有大量的健康食物可以选择，新鲜果蔬
24
青椒 青椒含有的营养元素--维生素C、维生素E、胡萝卜素，可以有效防止血液凝固。另外，还有叶绿素可有效清除血液中含有的毒素。这样吃
24
近两天，成都的天气大好，不少市民都在晒各种好天气的美图，但大太阳却让不少市民患上了日光性皮炎。昨日，成都商报记者从市二医院皮肤科了
10
千万不要把糖作为孩子生病或闹别扭时哄孩子的利器，即使要给孩子吃糖，也要选择合适的时间本报讯 （记者冯冯）研究发现，幼儿在空腹时
36
张乾 山东省济南市工人医院炎炎夏日，人们在高温炙烤下汗液大量流失，同时消耗各种营养物质，很容易感到身体乏力、口渴。不少人误以为流汗
36
糖尿病是一种危害人类与常见的内分泌代谢紊乱的疾病，它严重的影响人类身体健康。可分原发性与继发性，原发性佔绝大多数，继发性佔极小
40
酷夏来临，一动就会一身汗。很多人在大汗淋漓时都习惯性地立刻把汗擦掉。然而，从健康角度来说，出汗后立刻擦掉并不利于健康。高温条件下，
17
孩子眼干、眼睛疲劳，怎么办？很多家长千方百计给孩子的菜肴里加入猪肝等动物肝脏，一些患白内障、青光眼等疾病的老人也觉得吃肝脏对眼睛有
11
1.抑制炎症的皮肤护理在晒伤或者发红的地方先使用冷水打湿的毛巾在皮肤上降温。如果想让全身降温，可以冲一下冷水澡。等发红的地方变正常
18
解准妈妈补钙之谜准妈妈缺钙，对自身健康和胎儿都有着不小的危害，下面让我们一起揭开准妈妈缺钙后的谜底。准妈妈缺钙抽筋又掉牙钙是维
35
许多爱美女性喜欢化上厚重眼妆、戴着又长又翘的假睫毛等，这些其实对眼睛健康都有潜在风险，一旦没有卸除干净，或是对镜片上的染料过敏，就
11
在孕期的不同阶段里有很多不同种类的检查。这些检查不仅是保证母体健康，同时也有检查胎儿发育状况的。也许会有准妈妈会有这样的疑问，
28
你把生活的每个细节都弄得干干净净，但是你清扫血液了吗？血液是生命的根本，其中不仅有氧、葡萄糖、胆固醇、脂肪等许多维持生命的物质
38
图：止痒明目桑菊茶编者按：都市人爱用电子产品已成风气，加上近日世界杯足球赛的举行，看电视用电脑看球赛，吸睛用眼程度达至高峰！加
25
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2