春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，雨水较多，易生湿，因此饮食方面同
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资料图据《大公报》载文，春季气候冷热变化、环境温差变化大，会直接影响肺部，造成咳嗽，当中又以小儿咳嗽居多。从中医角度看，小儿咳
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足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，泡脚正
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徐 澄除了小米粥，你知道的养胃食物还有哪些？美国“活得坚强”网站最新载文，刊出美国营养师总结的养胃食物，平时可以适当多吃。香蕉。香
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中医称荨麻疹为“瘾疹”，俗称“痒风疙瘩”，“风湿疙瘩”，临床表现为突发性局部或全身大小不一的风团，颜色呈红色、淡红色或者苍白色，瘙
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名医名方三阴乳腺癌指雌激素受体、孕激素受体及人表皮生长因子受体-2均阴性的乳腺癌，是一种具有高侵袭性、高转移性、预后差等特点的乳腺
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鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能
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二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪俗话说“吃了端午粽，再把棉衣送”，可见“春捂”具有一定科学道理，符合中医的养生之道。不过，“春捂”怎
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近日，在微信上广为流传一张“通血管古方”，号称按方食疗一个月后，原本堵塞的血管就全通了。还真有不少人依据这张“古方”在服用。根据这
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体质养生之一痰湿体质 形体肥胖，舌体胖大有齿痕，舌苔白腻，易患冠心病、糖尿病等慢性病。阳虚体质 怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热
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1. 莲子肉、茯苓、山药各50克，共研细末。每次取2匙，加水调成糊状，文火烧熟后加白糖食用，每日一次。适用于脾虚腹泻见大便稀烂
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本期推荐立春，标志着一年春季的开始。此时气温逐渐升高，冰雪消融，经过3个月的蛰藏之后，阳气开始上升，万物开始萌发。春天是万物复苏，
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近日，在微信上广为流传着一张“通血管古方”，号称按方食疗一个月后，原本堵塞的血管就全通了。还真有不少人依据这张“古方”在服用。根据
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1.忌与茶同食茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕
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感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。1、清淡的汤和粥
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杨力专家小传：杨力是国学大家、著名中医学家、著名易学家、著名中医养生专家、著名作家、著名历史文化学者、中国医易学创始人，易经养
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核心提示：当“开春”和“新年”两个词碰在一起，就意味着新一年的生活即将开始。春节刚过，我们如何修整假期里负担过重的身体，如何为自己
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中医认为，一个人是否健康最重要就是看他的气色好不好，而在五脏中最容易影响气色的就是肝、脾、肾。如果气色不好，肤色就会显得比较暗沉，
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连日来，由于华北、黄淮等地特别是京津冀及周边地区连续出现雾霾天气，使得清肺中药持续走俏，成为民众“防毒”的抢手货。中医药在治疗呼吸
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第一招：排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为冬
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