姜是很多菜都必备的配料，也是对身体也好的，很营养的食物。其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌，能增强和加速血液循环，促进消化，
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高血压吃什么好？夏季炎热，人们常会食欲不振，这时吃点清淡的小菜，再来碗粥感觉还不错。高血压患者除了细心监测血压，及时调整用药外
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一些小儿表现为白天或夜里睡眠不安，阵作哭闹，常有肠鸣亢进，医学上称为婴儿肠痉挛。婴儿肠痉挛导致的小儿阵作哭闹十分常见，以哺乳期小儿
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《伤寒论》曾对温病作过论述，如“太阳病，发热而渴，不恶寒者为温病。若发汗已，身灼热者，名风温。风温为病，脉阴阳俱浮，自汗出，身重，
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医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可
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一日三餐很多人饭后都有喝一味汤的习惯，那么究竟喝什么汤养胃呢？养胃汤类又是如何做的呢？下面是一些养胃汤类，并且都提供了制作方法
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说到酒，我们不得不说说米酒，米酒又叫酒酿，甜酒，是中国汉族传统的特产酒，制作简单，口味香醇，深受大家的喜欢，营养丰富，同时米酒也有
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专家讲堂儿童慢性腹痛是一种常见病。以中医观点，小儿腹痛只是一种症状，发病与各种内外因素密切相关，像蛔虫症、饮食失当、寒冷刺激、脾虚
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5月21日是二十四节气之一的小满，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。此时气温明
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藿香正气水是夏季家庭小药箱中的常备中成药，主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、甘草、紫苏等中药组成，具有散寒化湿、和中祛
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜
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小满是夏季的第二个节气。此时气温明显升高，已进入运气学中的“三之气”，养生方面我们要如何改变以适应节气的变化呢？起居 应当顺应夏季
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光绪、慈禧和亲王们的“病历”；大热韩剧《医道》中的《东医宝鉴》；唯一存世的一本明代太医的教科书《杏苑生春》……昨天，南京中医药大学
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2014年05月20日14:32来源：大众卫生报 作者：孟泳 戴秀娟中医在治疗呼吸道疾病方面有很多简、便、廉的特色疗法，以中药局
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养生DIY落枕以颈部酸楚疼痛、僵硬、转侧不便为主要表现，是常见的颈部软组织损伤。落枕可由睡眠姿势不当，睡枕过高、过低或过硬致使颈部
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体质养生之五气虚兼有痰湿体质，从性质上来看，属于虚实夹杂，多因长期饮食不节、缺乏锻炼、生活起居不规律等损伤脾胃，导致其功能下降，运
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采艾，是我国端午节民间习俗之一，传说在端午节这天采摘的艾叶能祛病避邪。现代医学发现，艾叶可治疗各种炎症，如慢性支气管炎、菌痢、黄水
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读经典 谈体会《古夫于亭杂录》是清初杰出诗人、学者、文学家王士禛的一部笔记著作。笔者近日翻阅此书发现，这本书与一般文人的笔记著作颇
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枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、遗精等病症。现代医学研究认为：枸杞有提高免疫力、
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夏季养生小常识有哪些？很到了夏季，由于天气炎热，多朋友呆在屋子里不出来，但是身体新陈代谢是非常需要排汗的，当汗液散去的时候，大家会
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