天气寒冷，有几种常见的不良习惯可能会伤害您的眼睛，请大家注意：流泪时擦拭不当--应向上并偏向鼻侧轻轻擦眼睛受到冷空气刺激后，可反射
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“毒”是一个中医概念。中医认为体内湿、热、痰、火、食可以积聚成“毒”。按现代医学的观点看，“毒”指各种对健康不利的物质，就是各种对
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人体内或多或少存在着一些毒素，其中有些是人体生理代谢过程中自然产生的，而另一些则是摄入食品时带进来的化学添加剂、残留农药之类的化学
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你当然不必只有成为了一个儿童发展专家才能给你的小宝贝一个好的人生开端。最近的研究已经确证了我们长久以来的那种认识：爱、关注和日常的
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就冲着妻这份心，我也要管好自己的嘴。因为，我的健康不仅是自己的事，还关系到家庭的幸福和睦这天晚上，妻子望着酒足饭饱的我，认真地对我
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把咖啡杯换成一篮玫瑰。哈佛医学院的研究者发现每天喝多于一杯的红茶可以减少45%的心梗发生率，他们相信红茶中的香料可以减少脂肪在动脉
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广东省佛山市桂城区扬女士：我儿子每年一到秋冬季节交替时，双手像鱼鳞一样裂开、脱皮，皮肤发硬，灵敏度降低，写作业时有笨拙感。请问我儿
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小腹便便是许多爱美之人的心头之患，近日,美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。橙色水果和蔬菜它们
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北京市石景山区郑女士：看了11月5日总第481期1版《北京菜市场牛蒡成“明星”》一文后，知道牛蒡的食用价值很高，我还听别人说牛蒡全
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最近，一股由日本传入的“周末断食风”在广州的白领圈子受到热烈追捧，不少外资公司的女员工每到周末傍晚就推掉所有约会，匆匆回家给自己炮
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北京朝阳医院营养师 宋新现代社会，稍不留意，人们就会吃得油腻，尤其是那些总是在餐馆就餐的上班族，由于营养过盛，体内极易积蓄毒素。人
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番茄红素是分布最广的胡萝卜素天然色素之一，以西红柿中番茄红素含量较多。西红柿中含有20多种胡萝卜素，其中番茄红素约占80%～90%
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张大妈是我们药店的老顾客，也是附近小区里的退休老人。每次去公园锻炼回来，她都到药店来转转，有时顺便买些常用药，同时咨询一些健康方面
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时装模特儿如何饮食，怎样保持婀娜多姿、具有魅力的身材？斯泰芬尼·西摩尔身高1.76米，体重55公斤，三围尺寸85-56-85厘米。
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世界慢阻肺日专题一般情况下，人们对慢性支气管炎、肺气肿和“老慢支”不会感到陌生（详见上期本版），但对COPD（慢性阻塞性肺疾病）的
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编者按现实生活中，很多人都对自己的肤质“认命了”：皮肤白嫩的人安然享受着这一切；皮肤黯淡的人只好把高档护肤品当安慰剂，好也罢，坏也
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夏季来临，女孩子都希望拥有一头亮丽的秀发，可是头发枯燥往往会令头发看起来毫无光泽。那么日常生活中，如何正确护发呢？（图注：编辑配图
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本书是由卫生部首席健康教育专家洪昭光，联合中国中医科学院养生保健专家张国玺教授及北京协和医院营养科营养专家于康教授，共同为老百姓编
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编者按一进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得
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【专家说法】高蛋白易诱发奶癣如果宝宝以奶类食品为主食，要判断是否还能吃奶，得从寻找过敏源做起。引起吃奶孩子发生奶癣的可能的过敏食物
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