时针指向2010年，80后如梦初醒般发现自己30岁了，或者无限接近。站在集体奔三的路上放眼望去，成长的话题似乎还有余温，衰老却已猝
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中医学认为，股骨头坏死的病因病机是“骨失所养，肾气不足，则骨不生髓。气血两虚，则筋骨濡养不足。筋骨劳损，则积劳伤筋。痰瘀凝滞，致使
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一些谷物、果蔬具有防癌、抗癌的作用，讲究食用方法才能收到事半功倍的效果。维生素缺乏是诱发癌症的原因之一，所以食要杂，以便补充身体需
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《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便。”现代科学表明：萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进胃肠蠕动的物质，有助于排出体内
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自称“永远35岁”的卫生部健康教育首席专家万承奎教授，对于保健有着八句话的总结。在“全国抗衰老健康教育进社区大讲堂”上，万承奎将这
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城市与健康 聚焦世博会随着世博会大幕拉开一周多，参观者潮水般涌入世博园，而为了方便互相联络，手机已成游世博的必备工具。但英国近期一
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在使用冰箱的时候，一定要掌握好使用常识，不仅保证延长冰箱的使用寿命，更能吃到新鲜健康的食物。现搜集了一些冰箱内存储食物时需要注意的
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说到如何挑选新鲜少农药的蔬菜，很多主妇都有自己的一套。有的人认为，“看虫眼买菜”是一个硬指标。然而，虫眼多的蔬菜，就肯定没打过农药
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一般在每次来月经时出现的下腹疼痛、腰膝酸软、全身倦怠无力、睡眠不安及情绪烦躁等不舒服，就是人们常说的痛经，一般多好发于青年妇女或青
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我们的体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾
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汤除了有鲜美的味道，还有一定的食疗作用，它不仅可以增强食欲，还能促进消化（消化食品）。在人们越来越重视饮食质量的今天，汤的功效已发
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很多准妈妈都知道，在孕期摄取叶酸，可以预防胎儿患有脊髓脊膜膨出以及唇裂、心脏和尿道畸形等生理缺陷。叶酸的作用不仅如此，有研究表明，
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眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段，保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都
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儿童手脚麻木的现象是日常生活中时常会出现的症状，多由于各种原因产生的末梢循环障碍和末梢神经炎引起。手脚发麻与感染和营养有关，如果长
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研究发现红薯中β胡萝卜素是胡萝卜的两倍英国《每日邮报》4月26日报道，最新研究发现，我们应该多吃点红薯和木瓜。此外，还应该多吃甘蓝
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癌症，医学术语亦称恶性肿瘤（malignant neoplasm），中医学中称岩，为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞
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许多美眉用了各种昂贵的眼霜想去掉黑眼圈，却一直不见效果。其实你可以尝试食疗的方法，由内而外的调理气血，从而消除黑眼圈。今天在这里，
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随着生活节奏的加快，人们所感受的压力会不断增加，处于亚健康状态者亦越来越多。根据调查发现，处于亚健康状态的患者年龄多在18至45岁
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熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发
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导语：有些食物并不适合女性过多的食用，尤其是在近期想要怀孕的女性，一定要远离这些食物。咖啡：美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对
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