孙燕姿、郑秀文、凯特·温丝莱特这三位明星都是我们所熟识的。你们知道她们是怎样保持自己的身材的吗？是不是她们有自己的减肥秘方呢？下面
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在日常工作过程中，很多人可能没有意识到经常使用的键盘有可能引发疾病。首先，键盘是个“垃圾场”，里面有灰尘、头发、汗毛、眼睫毛等等。
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专家提醒说，男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡，因此，建议每年至少做1次全身体检，包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖
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“为什么别人照着减肥食谱就可以瘦下来，而我却不行呢”、“为什么跟别人吃一样的东西，而我还是那么饿呢”，想通过饮食减肥的你是不是常问
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根据统计，亚洲女性罹患贫血的比例相当高，平均每四到五个女性中，就有一个是贫血患者。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，还要注意补
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导读：鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道，能润湿及过滤吸进的空气，维护身体健康。但宝宝容易出现下面5种鼻塞状况，导致通气不畅。宝宝鼻塞的防
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这几天，连续下了几场大雪，路上的雪堆积得很厚，到处都白雪皑皑，满眼看到的都是冰清玉洁的世界。路过繁华地带时，看到一家挨着一家的商店
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蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C
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健康饮品：绿茶（抗癌）（软化血管）（饭后用茶叶水簌口，可以防牙齿疾病）；红葡萄酒（少量）、红葡萄皮（延缓衰老，防自由基）（防止心脏
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在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分，长期坐在电脑旁边的你，不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。一、胡萝卜胡萝卜，则蕴含了维他命A及多种类
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低卡果冻、低卡小午餐，低卡减肥沙拉，都是怎么做出来的呢？下面就为你介绍这些低卡减肥美味的制作过程，让你的饮食减肥之路越走越顺畅……
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导读：专家指出，猪脚、猪皮与骨骼都有一层黏稠状的胶质，吃起来柔软而具有弹性，这就是胶原蛋白。胶原蛋白是一类蛋白质家族，富含除色氨酸
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有人说只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要--这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。您知道吗？蜂蜜配土
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当然体虚多病或有某些眼病，老花也会提早出现，症状较严重。表现看近困难和视物疲劳，如阅读超过半小时，常出现文字模糊、串行、重影、眼胀
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核心提示一两周后，高考、中考正式开始。眼下，正是学生们既耗体力、更耗脑力的冲刺阶段。营养学专家指出，科学、全面地给学生提供营养食谱
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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认
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导读：说到健康饮食，药膳当然是不得不提的。而对于爱美的女人来说，药膳更是最好的靓补方法。不同的女人对药膳有不同的需求，只有正确地对
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导读：办公室MM的福音哦！现在就来为大家介绍生姜红茶减肥的功效吧！夏天办公室里冷气太大，不少MM都套上了厚厚的外衣，但手脚还是冰凉
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令别人厌烦、使自己尴尬的口臭是一种不可轻视的小毛病。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自
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在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日，美国《男性健康》杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。该杂志报道，据加
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