贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分几种，其中缺铁性贫血是常见的一种。所谓缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少。我国是世
21
据了解，大多数女性的面部或肢体等部位或多或少存在斑点，所以别忽视了日常生活中对付这些可恨“小东西”的“土”办法。处方一：祛雀斑1、
28
导读：一般来说，宝宝出生4-6个月后，因为消化功能的完善，妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食。宝宝胡萝卜吃多
14
感冒是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察，一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。小儿感冒的护
15
如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清；女性月经总是后推，量少，经常小腹胀痛或经血
26
有吃不胖的减肥瘦身食谱吗？当然有，为了让你边吃边瘦身，营养学家特别推荐一款“1~8数字食谱”。这数字瘦身食谱真的吃不胖吗？咱们一起
15
一年四季中，夏天糖尿病患者的血糖往往会处于较低水平，而糖尿病患者夏天可多食苦瓜，因为苦瓜所含的多肽类物质具有降低血糖、降低血压、调
12
孙燕姿、郑秀文、凯特·温丝莱特这三位明星都是我们所熟识的。你们知道她们是怎样保持自己的身材的吗？是不是她们有自己的减肥秘方呢？下面
3
在日常工作过程中，很多人可能没有意识到经常使用的键盘有可能引发疾病。首先，键盘是个“垃圾场”，里面有灰尘、头发、汗毛、眼睫毛等等。
12
专家提醒说，男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡，因此，建议每年至少做1次全身体检，包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖
23
“为什么别人照着减肥食谱就可以瘦下来，而我却不行呢”、“为什么跟别人吃一样的东西，而我还是那么饿呢”，想通过饮食减肥的你是不是常问
11
根据统计，亚洲女性罹患贫血的比例相当高，平均每四到五个女性中，就有一个是贫血患者。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，还要注意补
12
导读：鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道，能润湿及过滤吸进的空气，维护身体健康。但宝宝容易出现下面5种鼻塞状况，导致通气不畅。宝宝鼻塞的防
13
这几天，连续下了几场大雪，路上的雪堆积得很厚，到处都白雪皑皑，满眼看到的都是冰清玉洁的世界。路过繁华地带时，看到一家挨着一家的商店
2
蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C
22
健康饮品：绿茶（抗癌）（软化血管）（饭后用茶叶水簌口，可以防牙齿疾病）；红葡萄酒（少量）、红葡萄皮（延缓衰老，防自由基）（防止心脏
22
在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分，长期坐在电脑旁边的你，不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。一、胡萝卜胡萝卜，则蕴含了维他命A及多种类
18
低卡果冻、低卡小午餐，低卡减肥沙拉，都是怎么做出来的呢？下面就为你介绍这些低卡减肥美味的制作过程，让你的饮食减肥之路越走越顺畅……
9
导读：专家指出，猪脚、猪皮与骨骼都有一层黏稠状的胶质，吃起来柔软而具有弹性，这就是胶原蛋白。胶原蛋白是一类蛋白质家族，富含除色氨酸
16
有人说只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要--这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。您知道吗？蜂蜜配土
13
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2