本报记者李颖“我有胆固醇啊！”从电影《麦兜响当当》中流传开来的这句话，如今已成为不少白领的自我警示。运动减少、膳食不当让越来越多年
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据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1、西红
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导读：“你真是个醋坛子！”从今天起把这句话当成恭维吧！因为会吃醋的人可是比不会吃醋的人健康多多喔！醋，可以说是夏季最佳调味品。不论
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夏季，由于气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积在体内，易引发头晕、发热、口渴、恶心等中暑症状，严重者还会出现昏迷、抽搐等。因此
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健康饮食适合凉拌的蔬菜有一些共同特点：气味清新独特，口感清脆，可生食或仅以热水焯烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作了以下3种分类
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导读：四年一度的世界杯终于开展了，想必每个球迷们都是激动到睡不着，但是世界杯有一个月的比赛时间，长期熬夜、兴奋会威胁人的身体健康。
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猪蹄、猪皮都含有黏稠状的胶质，吃起来柔软而具有弹性，这就是胶原蛋白。胶原蛋白是蛋白质家族里的一类，其富含除色氨酸和半胱氨酸以外的氨
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凉面又称冷面，是指凉吃的面条，其做法是将面条煮熟后用凉水冲洗控干，加进蔬菜等其他配料，然后拌上酱油、醋、姜末等调料即可食用。凉面的
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导读：学生肩负繁重的学业，上班族整天面对电脑，还有些人长时间看电视、玩电子游戏、上网，无数双眼睛正超负荷地工作着，不少人因此患了视
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导读：少女青春期皮脂腺分泌增多，可出现粉刺、斑点和头屑增多现象。面部皮肤及头发常因油（油食品）腻而影响美观。因此，皮肤的保养和清洁
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导读：眼科专家研究后指出，近视防治首先要从吃入手。近视除与遗传、不良用眼有关系外，不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之
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“都说春末夏初孩子开始蹿个子，我家宝贝好像不见长，是不是缺钙啊？”“这夏天一到，孩子就成了‘小潮人’，比幼儿园里的小朋友出汗厉害多
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导读：让孩子乖乖把蔬菜吃下去可能比较费劲，这时把它榨成汁就好了。蔬菜含有丰富的膳食纤维，专家介绍，膳食纤维素就像海绵，对水、无机物
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导读：一向身体健康、没有不良生活习惯的你却怎么也盼不到宝宝的到来，那么你有没有想过其实造成你不能生育的原因就“潜伏”在你的身边，你
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导读：根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、
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每次世界杯开赛后医院里眼睛不舒服的人就增加不少，多数是因为熬夜看世界杯引起的。专家提醒：老年球迷在观看球赛时，护眼、预防眼病发生很
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上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之
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洪兴华2007年11月15日，我收到牛满江治丧委员会讣告，牛满江教授于2007年11月8日因病在北京逝世，享年95岁。在悲痛之际，
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雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外，并无任何
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导读：幼儿时期的孩子，虽然很少用眼，但却正是眼睛养护的重要时期。这个年级的小孩，眼睛发育得比婴儿期更“壮实”了，但依然脆弱：随着年
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