什么是脂肪肝？脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重3%-4%，如果脂肪含量超过肝重的5%即为
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导语：日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议，以下7种食物，能够让我们越吃越年轻，越吃越健康。1、奶
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导语：睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或
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首席专家话健康提倡六种保健饮料：绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、蘑菇汤。谷类推荐玉米、荞麦、薯类、燕麦等。豆类首推大豆，因其含
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导语：也许你已给自己的职业生涯定下了无数的计划，也许你正在实施着人生既定的结婚、生子、买车、购房计划，那么你更应该做的是为你实现这
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导语：手把手教你做（吉野家）美味鸡肉饭……原料：脱骨鸡腿肉2块（两人份）、西兰花一棵（不喜欢西兰花的可用菜花替代）、胡萝卜一根 辅
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许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血，但是妇产科专家提醒我们：贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食
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性欲低下在女性中常见，而且如果女性性欲持续低下，可能是肝虚，需要养肝。而研究发现，肝虚女性可以多吃柑橘预防性欲减退。肝虚易致女性性
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如果一个女性，拥有一对健康有活力的乳房，是一件再美好不过的事情。于是，生活中会有一些女性，会因为自己的胸部不够美而感到自卑，觉得自
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你是否经历过烦人的“痘痘”不分场合的出现，让人觉得大煞风景的时候？其实，对付痘痘除了用护肤品护理、药物治疗之外，采用饮食疗法也颇具
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导语：近年来，吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义。新鲜蔬菜中含有大量的水分、淀粉和蛋白质，而且脂肪含量少，是矿物质、膳食纤维和维生素
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医学指导重庆医科大学附二院消化科博士冯晓霞喝冰冻啤酒，吃冒白烟的冰糕，嚼速冻冰块……这些都是市民夏季最常见的消暑办法，但“冰箱病”
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丸子是许多人都非常喜欢吃的食物，那么丸子菜刀子怎么做呢，又该注意些什么呢？下面小编就给大家介绍四大好吃又营养的经典丸子菜。汆丸子冷
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影响女性生育的因素有很多种，女性朋友在准备怀孕的时候不仅要注意环境的影响，而且在饮食上也要刻意控制，防止因为饮食而出现的不孕。下面
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夏幕拉开，简单、清爽、一下而就的好味，这就开演。绝对“超级”简单，步骤简至切一切、拌一拌或者泡一泡就可。真正的夏季爽口懒人菜！坛香
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西红柿颜色鲜亮，样子诱人，一向是餐桌上的美味，可是，你知道吗，西红柿对于身体寻常的一些小毛病，也具有神奇的功效哦。1、治皮肤病：将
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据报道，研究人员发现长期饱食、蒙头睡觉等坏习惯有损人类大脑健康。1、轻视早餐不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，
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世界上的食物有很多种，你知道哪些食物是最健康的吗？下面举出了可供你的健康饮食菜单所选择的129种基本食物，这些食物都是具有极高营养
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据报道，研究人员发现长期饱食、蒙头睡觉等坏习惯有损人类大脑健康。1、长期饱食：现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为‘纤维芽
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时下“挑食”已不再是宝宝们的专利，大人们对食物的挑剔绝不比宝宝们逊色，而且大人们的特点就是更加自我及有主见，不爱吃就是不吃。为此，
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