临床上，成年人的收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg，则被视为低血压。中医根据辨证论治，将低血压分为气阴两虚、气血两虚等
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处暑之后，日夜温差将逐渐增大，但白天气温仍较高。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，此时饮食调养方面宜益肾养肝、润肺养胃。宜多
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人们一直认为素质就一定健康，而且一定营养，其实很多时候人们都是误解了，什么食物都没有健康之分，关键得靠自己，只要吃的健康。一、吃没
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预防雀斑，要注意一下几个要点：一、平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜。二、
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雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，平时要补充足够的维生素C，多吃些新鲜水果和蔬菜。注意不要在阳光下暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤
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菜花又名花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。俄罗斯科学家发现，肥胖患者如果吃一定量的菜花，在不长的时间内，即能起到减肥
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小孩由于抵抗力较差，很容易感冒。感冒后人们通常想到的是吃药，但又担心吃多了会有副作用。其实，迄今为止，没有一种药物能够“治疗”感冒
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与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。专家表示，子宫肌瘤是一种由于内分
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胸腺瘤患者该如何进行饮食护理?饮食护理也是护理的一个重要的方面，患者在平时需要多多的注意以后的病情发展避免患有此类疾病的发生。注意
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冰箱已经走进了很多农户的家庭，成为大家储存食物的好帮手。很多人却将冰箱当成囤积食物的大仓库、回收站。有的人把食物买回家后，或者把剩
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职场男人最容易“透支”的就是健康。许多职场人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此
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阿尔茨海默病性痴呆预防方法是什么你知道吗?下面有请专家为大家介绍阿尔茨海默病性痴呆预防方法有哪些。希望能够为你提供帮助!50岁以上
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新华网柏林8月19日专电（报道员周谷风）香蕉含多少镁元素？菠菜中有多少铁元素？胡萝卜煮多久才不会流失过多营养物质？德国最新一版《食
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1.每天吃一份未加工蔬菜，可延寿2年。该发现出自意大利研究人员的试验。但记住，一定是未加工的，因为蒸煮会消耗掉蔬菜中30%的抗氧化
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中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，可以延缓视力的进一步衰退。现介绍几
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炎热夏日逐渐被干燥秋季所代替，秋季以干燥为特征，人们在秋季都会觉得咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮，也容易诱发口臭。患上口臭的朋友，除
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患有口臭不仅影响大家的口腔健康和身体健康，还会给社交中的交际带来不少的麻烦。患有口臭的人群在饮食上有禁忌。1、由于消化系统疾病（肠
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压力之下，人的新陈代谢加快，对维生素消耗增加，需要补充营养来满足身体的需要。因此，从这个角度说食品是可以减压的，食物可以让人获得安
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到了秋季，气候干燥、多变，天气逐渐转冷，正是宝宝哮喘、感冒、便秘、多汗等病的多发季节。看病、吃药，宝宝痛苦，妈妈辛苦，给宝宝吃药成
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养生做到心理、体能、营养和调补相结合，才是合理的养生，只有适合自己的养生方法才是最好的方法。--林洪生当养生成为我们所有人的生活习
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